Broşură exerciţii v2 - Page 5

4. Ați fost diagnosticat cu altă boală cronică (alta decât afecțiuni cardiovasculare sau presiune arterială)?

Da

Nu

5. Urmați în prezent tratament pentru boli cronice?

Da

Nu

6. Aveți în prezent sau ați avut în ultimele 12 luni o problemă cu oasele, mușchii, tendoanele sau ligamentele care se poate agrava dacă faceți efort fizic mai mare? Răspundeți cu NU dacă ați avut această problemă în trecut, dar nu v-a afectat abilitatea de a efectua exerciții fizice.

Da

Nu

7. V-a spus vreodată medicul că ar trebui să faceți activitatea fizică doar cu supervizare medicală?

Da

Nu

Interpretare rezultat chestionar:

Dacă ați răspuns cu DA la oricare dintre întrebările de mai sus, vă recomandăm să discutați cu medicul înainte de a începe un program de exerciții fizice pentru a se decide dacă este contraindicat programul de exerciții fizice în cazul dvs.

Dacă ați răspuns cu NU la toate întrebările înseamnă că nu aveți niciun fel de restricții în a face mișcare.