Semana
Todos los días
1 taza de infusión con leche desnatada acompañado de una fruta fresca de estación
Día
1
150 gr. de pescado a la plancha o al vapor acompañado de zanahoria rallada aliñada.
2
200 gr. de tallarines aderezados con tomate natural mas una fruta de temporada.
3
1 fruta fresca de estación y acompañar con ensalada de lentejas con vegetales crudos aliñados con una cucharadita de limón y aceite, sal y pimienta al gusto
4
150 gr. de pescado a la plancha o al vapor acompañado de zanahoria rallada aliñada.
5
200 ml de caldo dietético acompañado de una ensalada de frutas en almíbar con una porción de gelatina dietética.
6
200 ml de caldo dietético acompañado de una ensalada de frutas en almíbar con una porción de gelatina dietética
7
1 unidad de tortilla de espinaca (preparar con un huevo), adicionar ensalada de tomate (3 tomates) mas una fruta fresca.