22
FITKO
NA METRU ČTVEREČNÍM
V Bomton Power Concept vás
čeká především zábava. Pod
vedením trenéra Radka Pajiče
budete cvičit na nejmodernějších
přístrojích Power Plate nebo na
interaktivní světelné podložce
Pavigym.
Ve vybavení studia nechybí ani
klasické pomůcky jako TRX,
kettlebely, lana, činky a další.
CVIČENÍ A HUBNUTÍ NESMÍ
BÝT NUDA, POHYB NESMÍ
BÝT ZA TREST!
„Klasické“ posilovny a stroje ze světa
mizí a nahrazují je atraktivní funkční
zóny a moderní přístroje, které najdete
právě ve studiu Bomton Power Concept.
Power Plate totiž nahradí všechny stroje
z posilovny. Můžete posilovat celé tělo,
nebo jen jednotlivé části. Stačí si pouze
nastavit intenzitu vibrací, které se budou
přenášet například jen na horní polovinu
těla. Můžete na něm cvičit i kruhový trénink
ve více lidech. „Je to vlastně fitko na
jednom metru čtverečním,“ míní trenér.
Cvičení je vhodné úplně pro všechny.
Může přijít sedmiletá holčička i její
devadesátiletá babička, trénink bude
přizpůsoben každému na míru. Trenér
bude po celou dobu s vámi. Tvarovat
postavu můžete na skupinových nebo
individuálních hodinách. Cvičením na
Power Platu se zapojí až 97% svalových
vláken a čas efektivního tréninku se tak
zkracuje. Díky tomu můžete dosáhnout
vašich vytoužených výsledků v kratším čase
a bez zbytečného přetěžování kloubů.
Power Plate výrazně odstraňuje celulitidu,
snižuje tělesný tuk, zlepšuje metabolismus
a zvyšuje hustotu kostí.
Cvičit se začíná vždy na Power Platu, kde se
rozehřejete. Pak na něm pokračujete, nebo
jdete cvičit na Pavigym fukční zónu. O co jde?
Speciální svítící podlaha Pavigym 3.0 je řízená
softwarem a můžete na ní skákat, posilovat,
vylepšovat rovnováhu, přesnost i koordinaci.
V České republice je jediná a ve světe je vnímána
jako budoucnost fitness. „Hecujte se, kdo zvládne
víc, kdo bude rychlejší nebo kdo udělá největší
pokrok,“ povzbuzuje Radek Pajič.
A co všechno budete na cvičení potřebovat?
Nic. Ano, čtete správně. V Bomton Power
Concept budete mít veškerý servis. Při příchodu
dostanete funkční legíny a tričko, ručník do
sprchy i na cvičení, vodu nebo iontový nápoj. Po
cvičení můžete ve sprše použít luxusní kosmetiku
SachaJuan a na závěr na vás čeka potréninkový
proteinový nápoj.
Osobní trenér Radek Pajič má mnohaleté
zkušenosti ve světě fitness a je držitelem
několika prestižních certifikátů jako je
Pavigym Master Trainer pro Českou republiku
a Slovensko nebo Power Plate Master Trainer.
Je akreditovaným výživovým poradcem
a cvičit k němu chodí například režisér
Jiří Menzel s manželkou Olgou.
LEKCE OBJEDNÁVEJTE NA [email protected] NEBO NA TELEFONNÍM ČÍSLE +420 604 134 164