Boletín Informativo Estadio Español N° 499 | Page 24

SANTIAGO DE CHILE, SÁBADO 11 DE ENERO DEL 2020
Por su parte, en el taller de yoga al aire libre, realizado en los jar-
dines de nuestra institución, los socios que son partícipe trabajan
en armonía con su cuerpo y mente, consiguiendo una explosión
de sensaciones como: escuchar el cantar de los pájaros, sentir la
brisa y ver como la naturaleza se mueve.
A su vez, el taller de gimnasia oriental también forma parte del
listado de actividades de verano, que se basa en ejercicios de
Chi kung; terapia medicinal de origen chino, basada en el control
de la respiración, que ayuda a eliminar las tensiones y el estrés,
siendo un auténtico caudal de paz que aporta salud y vitalidad
para cada uno de nuestros socios.
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