Circulogramas
Primer circulograma
Segundo circulograma
Reflexión
Como podemos observar en el segundo circulograma está mucho mejor balanceado que en el ante-
rior por lo que se puede notar un incremento en las abdominales y en la prueba wells sillón y estar a
la par con las otras pruebas, en las otras pruebas se ve un poco las disminución pero ha sido míni-
mo y se debe a que las otras aumentaron.
La alimentación que seguimos durante estas dos etapas no estuvo del todo mal, pues nos mantuvi-
mos dentro de los parámetros del plato del buen comer, es decir, mejoramos nuestros hábitos ali-
menticios y tratamos de mejorar las pruebas que aún no desarrollamos por completo. Aumentamos
un 30% del desarrollo de nuestras habilidades, lo cual es bueno ya que nos indica que si existió una
mejora al comparar el primer circulograma con el segundo.