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Body Works una revista pensada para la mujer de hoy, activa y energetica. Una recopilación de lo mejor del mes y lo nuevo que se viene; las mejores tecnicas de entrenamiento, alimentación saludable y consejos fitness pensados en ti. Simplemente mujer, solo Body Works.
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Entrenamiento
Rutina de ABS, solo en 15 minutos
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Comenzemos la mañana con una rutina de ejercicios rápida, para esos días que no tienes tiempo
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Consejos Fitness para una mujer