BMX SPORT
extremo del manillar girado 90 grados. En este truco hay que tener cuidado con no
desequilibrarse porque es muy fácil caerse hacia atrás.
SeatGrab: Soltar las manos del manillar y agarrar el sillín, luego volver a ponerlas
en el manillar. Si solo agarramos el sillín con una y la otra la dejamos en el
manillar se llama OneHanded SeatGrab.
Double SeatGrab: Es como el SeatGrab pero cogiendo el sillín con las dos
manos.
Superman: Sacar los pies de los pedales y estirar el cuerpo hacia atras imitando
la posición de vuelo del conocido superheroe de comic.
CanCan: Sacar uno de los pies del pedal y pasarlo por encima del cuadro hacia el
lado contrario imitando la posición de una bailarina de CanCan. Es importante
volver a poner el pie en el lado que le corresponde, ya que si aterrizásemos con la
pierna cruzada sobre el cuadro el golpe sobre la pierna sería muy fuerte.
NacNac: Sacar uno de los pies del pedal y pasarlo al otro lado de la bicicleta por
detrás. Como si estuviéramos desmontando de la bicicleta, de forma que
quedaremos de lateral a la dirección de salto.
Indian: Se quitan los dos pies de los pedales y se estiran como para hacer un
superman, pero con las piernas cruzadas.
Tailwhip: Consiste en girar solamente el cuadro al rededor del manillar 360
grados y volver a colocarlo entre las piernas. Esto se consigue pegando un
empujón lateral con un pie al cuadro y luego haciendo un movimiento circular con
los brazos como si dibujáramos un circulo en el aire con la potencia de la bicicleta.
Luego solo queda volver a poner los pies en los pedales.
TableTop/TableDown: Colocar el cuadro de la bicicleta en posición horizontal
como si fuera una mesa para ello tendremos que doblar la cadera y girar el
manillar 90º hacia cualquier lado. Si lo giramos al contrario hacia donde doblamos
la cadera quedaremos encima de la "mesa" (TableTop), si es hacia el mismo lado,
quedaremos debajo (TableDown)
Lookback: En este truco el cuadro de la bicicleta no se debe mover. Se gira el
manillar 180 grados sin cruzar los brazos de forma que quedamos por delante del
manillar mirando hacia detras.
Lookdown: En esta ocasion giraremos el manillar 180 grados y a la vez
empujaremos el cuadro con los pies hacia abajo para que quede perpendicular
respecto al suelo. La posicion final será mirando hacia abajo por encima del
manillar y el cuadro debajo nuestro y cruzados con respecto a la direccion del
salto.
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