BTV- Kursleiter Rückentraining Lehrgänge Rückentraining
Rückentraining Lehrgänge ( mind . 15 UE )
Gesunder Rücken im Homeoffice
Lg . -Nr . 3082331
2 UE
Rückentraining Grundlagen ( 15 UE ) |
All FuG P |
S |
Lehrgang wird verschoben , neuer Termin wird bekannt gegeben |
Rückentraining ist immer noch das zentrale Thema im Fitness- und Gesundheitsbereich . Daher werden alle wichtigen Grundlagen des Rückentrainings , der Wirbelsäulengymnastik und Rückenschule erarbeitet , Varianten zusammengestellt und in der Praxis umgesetzt . Das sichere und kompetente Anleiten der Übungen durch den / die Kursleiter sowie die Korrektur der Teilnehmenden während des Rückentrainings sind uns ein besonderes Anliegen . Zudem erhalten die Grundübungen neue Qualitäten durch den Einsatz spezieller Zusatzgeräte und den Einbezug sensomotorischer Trainingsaspekte .
Das Zertifikat „ BTV-Kursleiter Rückentraining “ wird nach Absolvieren des Grundlagenmoduls ( 15 UE ) sowie nach der Teilnahme an verschiedenen Rückentraining-Lehrgängen ( mind . 15 UE ) erteilt . Insgesamt müssen mind . 30 UE ( inkl . Grundlagenmodul ) erreicht werden .
Kursleiter Rückentraining : Grundlagen
Lg . -Nr . 3082030
All FuG P
S
15 UE
Termin : |
11.03.2023 - 12.03.2023 |
Ort : |
TSV Starnberg 1880 e . V . |
Brunnangerstr . 2 |
82319 Starnberg |
Meldeschluss : |
11.02.2023 |
Meldeadresse : |
Bayerischer Turnverband e . V . |
TN-Gebühr : |
BTV-Mitgliedsvereine : 150,00 € |
Sonstige : 225,00 € |
LG-Leitung : |
Vanessa Schlecht |
Zulassungsvoraussetzung : Anatomie- & Physiologie Grundkenntnisse werden vorausgesetzt
In diesem Grundlagenmodul lernst du in kompakter Form die wichtigsten Inhalte zum Rückentraining in Theorie sowie Praxis und erwirbst alle Grundlagen zur selbstständigen Organisation und Durchführung von rückenspezifischen Kursen .
Termin : |
19.01.2023 18:30 Uhr - |
19.01.2023 20:00 Uhr |
Ort : |
MS Teams |
Meldeschluss : |
15.01.2023 |
Meldeadresse : |
Bayerischer Turnverband e . V . |
TN-Gebühr : |
BTV-Mitgliedsvereine : 20,00 € |
Sonstige : 30,00 € |
LG-Leitung : |
Vanessa Schlecht |
Rückenschmerzen im Homeoffice ? Richtiges Sitzen schützt den Rücken vor Fehlhaltungen und ist nicht kompliziert . In diesem Online-Lehrgang lernst du die besten Tipps für eine rückenfreundliche Haltung sowie zahlreiche Rückenübungen für bewegte Pausen im Homeoffice .
Schulter-Nacken-Fit
Lg . -Nr . 3082332
All FuG P
S
4 UE
Termin : |
07.02.2023 18:30 Uhr - |
07.02.2023 21:30 Uhr |
Ort : |
Zoom |
Meldeschluss : |
31.01.2023 |
Meldeadresse : |
Bayerischer Turnverband e . V . |
TN-Gebühr : |
BTV-Mitgliedsvereine : 35,00 € |
Sonstige : 55,00 € |
LG-Leitung : |
Petra Walter |
Ein Drittel aller Deutschen klagt mindestens einmal im Jahr über Beschwerden im Hals- , Nacken- und Schulterbereich - Tendenz steigend . Nackenschmerzen sind mittlerweile ein echtes Volksleiden . Kein Wunder , denn in Beruf und Freizeit beeinflussen PC , Smartphones , TV & Co zunehmend unsere Körperhaltung . Nackenverspannungen , weitere Schmerzzustände oder der Verschleiß der Bandscheiben können die Folge sein . Mit effektiven Nackenübungen kann man solchen unangenehmenFolgen nicht nur vorbeugen , sondern Schmerzen auch schnell lindern . Die Schultermuskulatur bewegt und stabilisiert die Schultern nicht nur in eine , sondern in alle Richtungen . Wer seine Schultern optimal trainieren möchte , der sollte Übungen für alle drei Teile der Schulter in seinen Trainingsplan aufnehmen . All dies wird dir bei diesem Online-Lehrgang gezeigt .
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Fortbildungen der Fachbereiche