Bildungsprogramm 2023 | Page 91

Pilates-Workout mit Foam Roller & Redondoball Plus

8 UE

BTV-Kursleiter Qigong

Lg . -Nr . 3082020

All FuG P S

Sonstiges :

Anatomie- und Pilates- Grundkenntnisse sind von Vorteil

Der Einsatz des Redondoball Plus und des Foam Rollers im Pilatestraining bietet sowohl zur Unterstützung als auch zur Steuerung der Intensität viele , abwechslungsreiche Möglichkeiten . Durch den geschickten Geräteeinsatz können wir so auch für inhomogene Gruppen Übungseinheiten gerecht gestalten .

Qigong der Elemente ist eine Übungsreihe , die uns wieder an den Ursprung zurück bringt : Die fünf Elemente sind die Grundbausteine des Lebens - sind sie nicht im Gleichgewicht , kommt es zu Störungen .

Der „ BTV-Kursleiter Qigong “ richtet sich an alle Interessierten , die Qigong intensiver kennen lernen , den Weg zu sich selbst und das innere Gleichgewicht finden wollen sowie an alle Übungsleiter * innen , die eine Qigong Kursstunde leiten oder Übungen in ihre Unterrichtsstunden einbauen möchten .

Prüfung ( 15 LE / UE )

Holz ( 15 LE / UE )

Metall ( 15 LE / UE )

Kreatives Pilates Workout 8 UE

92

Fortbildungen der Fachbereiche

Lg . -Nr . 3082021

All FuG P

S

Termin : 25.11.2023 - 25.11.2023

Ort : Grundschule Prüfening - Einfachsporthalle Killermannstr . 49 93049 Regensburg Meldeschluss : 25.10.2023 Meldeadresse : Bayerischer Turnverband e . V . TN-Gebühr : BTV-Mitgliedsvereine : 65,00 €

Sonstige : 97,50 € LG-Leitung : Lisa Tausch

Erde ( 15 LE / UE )

Feuer ( 15 LE / UE )

Grundlagen + Element Wasser ( 25 LE / UE )

Sonstiges :

Anatomie- und Pilates- Grundkenntnisse sind von Vorteil .

In diesem Lehrgang lernst du eine kreative Unterrichtsgestaltung mit einfachen Hilfsmitteln wie Gymnastikmatte , Handtuch , Stab oder Luftballon . Klassische Pilates-Übungen werden abwechslungsreich gestaltet und miteinander kombiniert , sodass du viele neue Ideen für deine Pilates-Kursstunden gewinnst .