Professional Workout Instructor : Workout 50 + 8 UE
Lg . -Nr . 3072012
All FA FuG P S
Termin : |
26.11.2023 - 26.11.2023 |
Ort : |
VfR Haag |
Hagenaustr . 21 |
85410 Haag |
Meldeschluss : |
26.10.2023 |
Meldeadresse : |
Bayerischer Turnverband e . V . |
TN-Gebühr : |
BTV-Mitgliedsvereine : 80,00 € |
Sonstige : 120,00 € |
LG-Leitung : |
Gabriele Hercog |
In diesem Modul lernst du , was du beim Workout der Zielgruppe 50 + beachten solltest , welche Übungen sinnvoll sind und wie du Basicübungen entsprechend anpassen kannst . Ebenfalls wird insbesondere das Thema Beckenboden in der Theorie und Praxis näher betrachtet , sodass du optimal für 50 + Stunden vorbereitet bist .
Crashkurs Aerobic
Lg . -Nr . 3072014
All FA FuG
8 UE
Termin : |
04.02.2023 - 04.02.2023 |
Ort : |
TV Augsburg 1847 e . V |
Gabelsbergerstr . 64 |
86199 Augsburg |
Meldeschluss : |
22.01.2023 |
Meldeadresse : |
Bayerischer Turnverband e . V . |
TN-Gebühr : |
BTV-Mitgliedsvereine : 65,00 € |
Sonstige : 97,50 € |
LG-Leitung : |
Michaela Galarus |
Bei diesem Lehrgang bekommst du einen Einblick bzw . wiederholst du , wie eine Choreografie aufgebaut ist sowie im Musikbogen gearbeitet wird . Ebenfalls sammelst du neue Schrittideen für deine Aerobic-Stunden . Der Crashkurs eignet sich sowohl für Aerobic- Neulinge als auch für Wiedereinsteiger und alle , die ihre Aerobic-Basics nochmal auffrischen wollen .
Lehrgänge Fitness , Aerobic und Trends
Latin-Dance Workout
Lg . -Nr . 3072315
All FA FuG GRT CH
4 UE
Cross Punch
Lg . -Nr .
All FA FuG
Termin : Ort :
3072013
19.11.2023 VHS Haar Friedrich-Ebert-Straße 12 85540 Haar
8 UE
Meldeschluss : |
05.11.2022 |
Meldeadresse : |
Bayerischer Turnverband e . V . |
TN-Gebühr : |
BTV-Mitgliedsvereine : 65,00 € |
Sonstige : 97,50 € |
LG-Leitung : |
Tristan Bechmann |
Termin : |
08.02.2023 18:00 Uhr - |
08.02.2023 21:00 Uhr |
Ort : |
MS Teams |
Meldeschluss : |
25.01.2023 |
Meldeadresse : |
Bayerischer Turnverband e . V . |
TN-Gebühr : |
BTV-Mitgliedsvereine : 35,00 € |
Sonstige : 55,00 € |
LG-Leitung : |
Kirsten Riedel |
Ein gute Laune Cardio-Dance Workout : Einfache , im Latinstyle vertanzte Aerobic-Grundschritte werden durch fließende Übergänge zu einem spaßigen Ausdauertraining für zu Hause oder zur Ergänzung für deine Kurse im Verein .
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Fortbildungen der Fachbereiche
Sonstiges :
Grundfitness wird vorausgesetzt .
Cross Punch ist ein abwechslungsreiches und forderndes Kombinationstraining mit Elementen aus dem Kampfsport wie Taekwondo oder Boxen , sowie Übungen mit Kettlebells aus dem Functional-Training . Das Programm ist individuell an die Teilnehmer * innen anpassbar und kann als Ergänzung zu bereits bestehenden Programmen oder als eigener Kurs im Verein angeboten werden . Ziel : Verbesserung der Fitness , Muskelaufbau und gleichzeitig Fettabbau und Spaß haben !