Bildungsprogramm 2023 | Page 107

Yoga für dein Warm-up
2 UE
Yoga als mentaler Ausgleich
8 UE
Lg . -Nr . 3082371
Lg . -Nr . 3082073
All FuG P
S
All FuG P
S
108
Fortbildungen der Fachbereiche
Termin :
19.10.2023 19:00 Uhr -
19.10.2023 20:30 Uhr
Ort :
MS Teams
Meldeschluss :
05.10.2023
Meldeadresse :
Bayerischer Turnverband e . V .
TN-Gebühr :
BTV-Mitgliedsvereine : 20,00 €
Sonstige : 30,00 €
LG-Leitung :
Ramona Kvesic
Zulassungsvoraussetzung : Yoga Grundkenntnisse werden vorausgesetzt
Du brauchst neue Impulse für dein Warm- Up ? Dann probiere es doch Mal mit einem Yoga-Flow . Ich zeige dir , wie effektiv und dynamisch dein Warm-Up mit fließenden Yoga-Elementen aussehen kann .
Yoga & Meditation
Lg . -Nr . 3082372
All FuG P S
2 UE
Termin :
07.11.2023 18:30 Uhr -
07.11.2023 20:00 Uhr
Ort :
Zoom
Meldeschluss :
24.10.2023
Meldeadresse :
Bayerischer Turnverband e . V .
TN-Gebühr :
BTV-Mitgliedsvereine : 20,00 €
Sonstige : 30,00 €
LG-Leitung :
Ramona Kvesic
In diesem Online-Lehrgang werden verschiedenen Formen der Meditation , ihre Wirkungen und Vorteile vorgestellt . Zudem erfährst du , wie du diese sinnvoll in deine Yoga- oder Kursstunde integrieren kannst .
Termin :
19.11.2023 - 19.11.2023
Ort :
TG Würzburg-Heidingsfeld
Wiesenweg 2
97084 Würzburg
Meldeschluss :
19.10.2023
Meldeadresse :
Bayerischer Turnverband e . V .
TN-Gebühr :
BTV-Mitgliedsvereine : 80,00 €
Sonstige : 120,00 €
LG-Leitung :
Stefanie Weißenberger
Zulassungsvoraussetzung : Yoga Grundkenntnisse werden vorausgesetzt
Yoga kann deinen Schlaf verbessern , zu mehr Gelassenheit führen , Klarheit in deine Gedanken bringen , einen besseren Umgang mit Stress herbeiführen , die Konzentration verbessern und mehr Energie , Liebe , Frieden , Gelassenheit und Lebensfreude in dein eigenes Leben ( zurück ) bringen . Jedoch kann der Alltag oftmals stressig sein , wodurch es schwer fällt , gut für sich selbst zu sorgen und sich selbst sowie die eigenen Bedürfnisse nicht aus den Augen zu verlieren . Daher ist es wichtig , eine gesunde Work-Life-Balance im eigenen Leben zu kreieren . Dieser Lehrgang hilft dir mit speziellen Übungen und Atemtechniken einen mentalen Ausgleich zu schaffen .
Instructor Drums Alive
Drums Alive Lehrgänge ( mind . 15 UE )
Drums Alive Certification Training ( 15 UE )
Drums Alive ® ist das originale , forschungsbasierte Brain Body Trommel- , Bewegung- und Musik-Programm . Das ganzheitliche Workout verbindet einfache , aber dynamische Bewegungen mit dem pulsierenden Trommelrhythmus . Drums Alive ® steckt voller motivierender Musik und steigert die physische als auch die mentale Fitness . Drums Alive ® ist für Jung und Alt und bringt eine Vielzahl an positiven Effekten wie z . B . die Verbesserung der sozialen und emotionalen Gesundheit . Es wird ein neuer innovativer Weg vorgestellt und erarbeitet , wie Trommeln und Tanzen ,