Professional Workout Instructor - Modul Faszien & Stretching |
8 UE |
Professional Workout Instructor - Modul Workout 50 Plus |
8 UE |
Lg . -Nr . 3072010 |
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Lg . -Nr . 3072011 |
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All FA FuG All FA FuG P
S
Termin : 14.05.2022 Ort :
Turnhalle der Grund- und Mittelschule Dorfen Josef-Martin-Bauer-Straße 14 84405 Dorfen Meldeschluss : 14.04.2022 Meldeadresse : Bayerischer Turnverband e . V . TN-Gebühr : BTV-Mitgliedsvereine : 80,00 €
Sonstige : 120,00 € LG-Leitung : Elvira Sehling-Hagn
Wie sind Faszien aufgebaut , welche Eigenschaften haben sie und wie können diese Eigenschaften genutzt werden , um das Training zu optimieren , sportliche Leistung zu steigern oder im Alltag fit zu bleiben ? In diesem Modul werden theoretische Grundlagen zum Thema Faszien und Stretching vermittelt . In Beispielstunden wird dieses Wissen in Übungen bzw . Bewegungsabläufen in die Praxis umgesetzt . Hilfsmittel werden vorgestellt und deren Einsatz gezeigt .
Termin : |
26.11.2022 |
Ort : |
Haag an der Amper |
Meldeschluss : |
26.10.2022 |
Meldeadresse : |
Bayerischer Turnverband e . V . |
TN-Gebühr : |
BTV-Mitgliedsvereine : 80,00 € |
Sonstige : 120,00 € |
LG-Leitung : |
Petra Silberbauer |
Workout 50 plus : Was ist bei der Zielgruppe Best Ager zu beachten ? Welche Übungen sind sinnvoll ? Wie kann ich Basisübungen aus dem Workout altersgerecht umfunktionieren ? Ferner wird das große Thema Beckenboden in Theorie und Praxis erörtert .
Anerkennung macht Kinder stark direkt zu kinderstarkmachen . de
Wertschätzung und Lob lassen Kinder wachsen und fördern ihr Selbstvertrauen . Selbstbewusste Kinder und Jugendliche können später eher Nein zu Suchtmitteln sagen .
Stärken Sie Kinder durch Anerkennung ! Mehr Infos unter kinderstarkmachen . de
Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung