Bildungsprogramm 2022 | Page 52

Keep cool and relax

Lg . -Nr . 4032308

All FuG GTB J K

2 UE

Entspannung für Kinder und Jugendliche - ist das überhaupt notwendig ? Warum ist Entspannung gerade auch für Kinder und Jugendliche so wichtig ? Was ist eigentlich Entspannung und was bewirkt sie ? Welche Möglichkeiten bzw . Entspannungsverfahren eignen sich für die jeweilige Altersgruppe ? Diese und viele weitere Fragen werden im Workshop behandelt .

inkl . 4XF

Advanced Fitness & Aerobic Instructor – Lehrprobe ( 8 UE )

Modul Aerobic ( 16 UE )

Modul Step ( 16 UE )

Modul Kräftigung ( 16 UE ) - Pfl ichtmodul

52

Fortbildungen der Fachbereiche

Projekte umsetzen - kein Problem !

Lg . -Nr . 4032001

All

8 UE

Turngala , Wettkampfausrichtung oder Trainingslager - das alles sind Projekte . Ein Projekt managen klingt so simpel , doch oftmals leiden die Nerven : Wer unterstützt mich bei der Umsetzung ? Wie behalte ich Kosten und Zeit im Blick ? Woran muss ich noch denken ? Fragen über Fragen . Wir tauchen in die Grundlagen des Projektmanagements ein .

Du möchtest dein Wissensspektrum in den Bereichen Herz-Kreislauf- , Kraftausdauer- , Koordinations- und Beweglichkeitstraining erweitern ? Dann bist du hier genau richtig . Dieser Kursleiter baut auf den Trainer C Fitness Aerobic auf . In der 1 . Lizenzstufe wurde das Unterrichten von Sequenzen ( 16 Counts ) vermittelt . Hier erweitern wir auf den Musikbogen mit 32 Counts . Zum Basiswissen in der Kräftigung wird das Spektrum um das Training mit Eigengewicht und Hilfsmitteln ergänzt . Zum Erwerb des Kursleiter-Zertifikates Advanced Aerobic Instructor müssen das Modul Kräftigung und eines der beiden Aufbaumodule besucht werden .

Advanced Fitness Aerobic Instructor - Modul Kräftigung

16 UE

Lg . -Nr . 3072001

All FA FuG

Zulassungsvoraussetzung : Trainer C Fitness und Aerobic ideal als Voraussetzung . Mindestens aber das Basismodul und Vorkenntnisse in Step , Aerobic und Kräftigung .