Bildungsprogramm 2022 | Page 47

gungsapparates , Muskeltraining in der Prävention , muskuläre Dysbalancen erkennen und beheben , Risiken und Grenzen erkennen , Mobilisation und Dehnung , Stabilisation und Kräftigung mit Zusatzgeräten , Haltungsschulung und rückengerechtes Alltagsverhalten .

Aufbaumodul Übungsleiter B Sport in der Prävention Profil Herz-Kreislauf

30 UE

Lg . -Nr . 3081502

Lizenzverlängerungen der bestehende C-Lizenz . Siehe Seite 22

Termin : 11.09 . - 16.09.2022 Präsenz Teil 1 : 11.09 . - 13.09.2022 Online Teil 2 : 15.09.2022 18:00 - 21:00 Uhr Online Teil 3 : 16.09.2022 17:30 - 20:30 Uhr

Ort :

Sportschule Oberhaching Im Loh 2 82041 Oberhaching Meldeschluss : 11.07.2022 Meldeadresse : Bayerischer Turnverband e . V . TN-Gebühr : BTV-Mitgliedsvereine : 300,00 €

Sonstige : 450,00 € LG-Leitung : Petra Walter

Zulassungsvoraussetzung : gültige 1 . Lizenzstufe sowie Basiskurs Prävention oder 2 . Lizenzstufe : Übungsleiter B Breitensport Sport in der Prävention mit einem anderen Profil / Profil In dieser Ausbildung geht es schwerpunktmäßig um die praxisorientierte Herz-Kreislauf-Prävention . Inhalte sind u . a . Aufbau und Funktion von Herz und Kreislauf , Ausdauertraining in der Prävention sowie Inhalte und Methoden eines gesundheitsorientierten Ausdauertrainings ( Walking , Nordic Walking , Jogging , Aerobic als Gesundheitssport und Spiele zur Ausdauerschulung ).

Aufbaumodul Übungsleiter B Sport in der Prävention Profil Entspannung

30 UE

Lg . -Nr . 3081903

Lizenzverlängerungen der bestehende C-Lizenz . Siehe Seite 22

Zulassungsvoraussetzung : gültige 1 . Lizenzstufe sowie Basiskurs Prävention oder 2 . Lizenzstufe : Übungsleiter B Breitensport Sport in der Prävention mit einem anderen Profil / Profil Die Ausbildung befähigt die Übungsleiter * innen ein zielgerechtes und gesundheitsorientiertes Entspannungstraining im Verein eigenverantwortlich und selbständig zu planen sowie durchführen zu können . Folgende Inhalte werden u . a . vermittelt : Grundlagen der Entspannung , Stressbewältigung , Körperwahrnehmung , Einführung in Qigong , Meditations- und Achtsamkeitsübungen , Yoga , sanfte Gymnastik und Stretching , Progressive Muskelentspannung , Massage mit und ohne Partner , Imaginationstraining , methodische Aspekte für die Planung und Durchführung von Entspannungstechniken . Diese Ausbildung richtet sich an diejenigen Übungsleiter * innen , die dem Entspannungsteil einer Stunde besondere Aufmerksamkeit schenken oder komplette Entspannungsstunden durchführen wollen .

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Ausbildungen Trainer / Übungsleiter B Breitensport - 2 . Lizenzstufe