Bildungsprogramm 2021 | Page 53

4XF CrossTraining WODs - Online ( 2 LE / UE )

Lg . -Nr . 3070064

All FA FuG

DESKTOP online

Drums Alive ^® Instructor

Drums Alive ® ist ein extravagantes Fitnessund Wellness Programm , das viel von der ureigenen Dynamik der Bewegung einfängt . Der hohe Aufforderungscharakter des Balles und der durch die Beats der Drumsticks entstehende Rhythmus führt zu effektivsten Fitnessresultaten . Es ist ein Workout für Körper , Geist und Seele !

Mittwoch , 03 . März 2021 / 19:00 bis 20:30 Uhr

Lehrgangsleitung : Markus Ratzinger Referent : Markus Ratzinger Ihr wollt mal wieder frischen Wind in euer Trainingsprogramm bringen ? Dieser Kurs gibt euch einen Überblick , welche WODs ( Workouts oft he Day ) sich für ein effektives 4XF CrossTraining eignen . Workout-Begriffe wie „ AMRAP “, „ EMOM “ oder „ For Time “ werden anhand von Beispielen erklärt .

Updates ( 8 LE / UE )

• Drumtastic

• Fit Clixx

• Wellness Beats

Zielgruppen ( 8 LE / UE )

• Bambini Beats

• Golden Beats

• Kids Beats

4XF CrossTraining WODs - Online ( 2 LE / UE )

Lg . -Nr . 3070065

All FA FuG

Mittwoch , 09 . Juni 2021 / 19:00 bis 20:30 Uhr

DESKTOP online

Ihr wollt mal wieder frischen Wind in euer Trainingsprogramm bringen ? Dieser Kurs gibt euch einen Überblick , welche WODs ( Workouts oft he Day ) sich für ein effektives 4XF CrossTraining eignen . Workout-Begriffe wie „ AMRAP “, „ EMOM “ oder „ For Time “ werden anhand von Beispielen erklärt .

Instructor Certification / Grundausbildung ( 15 LE / UE )

Drums Alive Certification Training ( 15 LE / UE )

Lg . -Nr . 3080011

All FuG P

Termin : 06.03.2021-07.03.2021 Ort :

Sportforum Am Söldnermoos

61 , 85399 Hallbergmoos Meldeschluss : 06.02.2021 Meldeadresse : Bayerischer Turnverband TN-Gebühren : BTV-Mitgliedsvereine : 190,00 €

Sonstige : 285,00 €

Zulassung : Übungsleiter * innen , Trainer * innen , Sportfachkräfte und Interessierte , die Drums Alive als eigenständiges Programm bzw . Teile des Programms in bestehende Angebote integrieren möchten Lehrgangsleitung : Judith Huber Drums Alive - das ganzheitliche Workout verbindet einfache , aber dynamische Bewegungen mit dem pulsierenden Trommelrhythmus . Drums Alive steckt voller motivierender Musik und steigert sowohl die physische als auch die mentale Fitness . Drums Alive ist für Jung und Alt und bringt eine Vielzahl an positiven Effekten , wie die Verbesserung der sozialen und emotionalen Gesundheit , mit sich .

53

Zusatzqualifikationen