BienVivir, allá donde vayas
Esos pedacitos se revuelven, se unen y afloran, quizá porque también huelen la Navidad.
Algunos de ellos se llaman nostalgia; otros prefieren que se les llame añoranza; otros, tristeza. Y eso ocurre porque en los momentos previos a la Navidad, aumenta el deseo de estar con quien amas y de celebrar como lo hacías.
Esos pedacitos demandan volver a esos momentos y a esas personas que quisiste hasta el infinito y más allá, pero que ya no están presentes. Ese deseo difícil de cumplir es el causante de esa inmensa melancolía.
¿Y qué hacemos con esos pedacitos de emociones que se revelaron y te reclaman?
¡Dejarlos estar! Hay suficientes razones para que se remuevan. Verás cómo lograrán ajustarse, porque comprenderás y aceptarás que hay situaciones que no puedes cambiar.
Esa aceptación, necesaria, aunque difícil en algunos casos, te permitirá mitigar esa melancolía o la añoranza, enseñándote a recordar con alegría aquellos momentos vividos. Sin remordimiento, sin culpa. Con amor.
Amor por la familia y por los nuevos amigos que te acompañan en este camino, con quienes visitarás los mercadillos navideños y prepararás la cena y el intercambio de regalos que llevan impresos cariño y agradecimiento, mientras esperas la llegada del Niño Jesús y, seguro que también, la de los Reyes Magos ¡Vivan las tradiciones!
Nuestros países de acogida también huelen a Navidad.
Hablando de tradiciones, los venezolanos dejaremos caer alguna lágrima cuando escuchemos: “…siento una emoción tan grande que se me nubla la mente, siento un nudo en la garganta y el corazón se me salta, sin darme cuenta tiemblo y sin querer estoy llorando”.
¡Feliz Navidad!
BienHallados - Página 29
Adriana Agudo Vicci. Asturias. Especial para Bienhallados
Psicóloga del grupo CIEG
www.grupocieg.org
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