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¿Qué importancia tiene la bicicleta para el ser humano? La bicicleta es un vehículo como ningún otro, los beneficios de andar en bicicleta son múltiples para el ser humano. Andar en bici es muy saludable y se consiguen resultados garantizados, así que pasea en tu bici de 30 a 40 minutos tres veces por semana, con una velocidad moderada que puedes ir aumentando conforme tu cuerpo se vaya adaptando.