BENZ?N
HOB?
H
alihaz?rda tenise
ba?lam??, ancak
henüz ekipmana
sahip olmayabilir, ne
kadara, nerede tenis
oynayabilece?i, nas?l kendinizi
geli?tirebilece?inizi merak
ediyor olabilirsiniz. Akl?n?za
tak?lan sorular?n?n ço?unun
cevab? burada:
Neden tenis oynamal?y?m?
Çünkü tenis k?sa zamanda
ö?renilebilinen ve asl?nda
dü?ünüldü?ü gibi pahal?
olmayan bir spor. Tenis oynamak
için sizden ba?ka sadece bir
ki?iye ihtiyac?n?z var ve artan
kort say?s?yla yaz-k??
oynayabilirsiniz. Ayr?ca
kendinizi rahatl?kla geli?tirebilir,
yeni ba?layanlar ve ya? klasman?
turnuvalar?nda rekabete olan
açl???n?z? doyurabilir,
klasman?n?zda profesyonel
ba?ar?lar elde edebilirsiniz.
Tenis oynamak için hangi
ekipmanlara ihtiyac?m
var?
Tenis oynayabilmeniz için sahip
olman?z gereken ekipmanlar
yaln?zca tenis raketi, topu ve
spor ayakkab?.
Hangi raketle tenis
oynamal?y?m?
Piyasada çok fazla marka ve her
markan?n pek çok seçene?i
mevcut. Ancak otomobillerde
belirleyici olan marka ve model,
tenis için önemli de?il. Tenis
raketi seçiminde en önemli
kriterler kafa a??rl?k ve kafa ve
BENZiN MAGAZiN / EK?M
“BA?LANGIÇTA HERHANGI BIR SPOR
AYAKKABIYLA TENIS OYNAYABILIRSINIZ.
ANCAK SEVIYENIZ ILERLEDIKÇE BIR TENIS
AYAKKABISINA IHTIYAÇ DUYACAKSINIZ”
grip ölçüsü. E?er tenis
oynamaya karar verdiyseniz
ucuz, hafif raketlerden uzak
durun. Herhangi bir raket al?p
k?sa süre sonra de?i?tirmek
zorunda kalmak yerine, sizi
uzun süre idare edecek bir raket
al?n.
Yeni ba?layan bir kad?n için ideal
raketin a??rl??? 265-290g, kafa
ölçüsü ise 100-105inch2
aral???nda olmal?. Yeni ba?layan
bir erkek için ise ideal raket
a??rl??? 295-315g, kafa ölçüsü ise
95-100inch2 aral???nda olmal?.
Grip ölçüsü ise raketin sap?n?n
kal?nl??? anlam?na geliyor ve her
sporcunun el büyüklü?üne göre
de?i?iyor. Kad?nlarda grip
DO?RU GRIP ÖLÇÜSÜ
NASIL HESAPLANIR?
Raketi elinize ald?ktan sonra
sap? çok s?kmadan kavray?n
ve di?er elinizin i?aret
parma??n?z? parmak uçlar?n?z
ve avuç içiniz aras?na
yerle?tirin. ??aret parma??n?z
aradaki bo?lu?u tamamen
dolduruyorsa do?ru grip
ölçünüzü buldunuz demektir.