BEGUTRAVEL BEGUTRAVEL № 9, февраль 2020 | Page 44

BEGUTRAVEL февраль 2020 5 причин участвовать в официальных забегах Филипп Кашкет чувствовать себя героем. И получить не ка- кой-то там вшивый сертификат или диплом участника, а настоящую медаль, которую вешают вам на шею после финиша. Со вре- менем вы можете собрать целую коллекцию и повесить её на стену в гостиной. Каждый гость будет говорить вам: «Ого! Это твои?» Если вы любите бегать. Если хотите пробежать или уже бегаете 10 километров и больше. То вам обязательно надо поуча- ствовать в официальном забеге. Потому, что: 1. Праздник и фан Официальные забеги – это всегда праздник. Ты бежишь вместе с другими спортсмена- ми-любителями по перекрытым улица горо- да. Прохожие и волонтёры поддерживают бегунов, люди смотрят из окон и собираются на балконах. Чувствуешь себя настоящей звездой. Часто на забегах устраивают кон- церты и различные движухи. Масштаб ко- нечно зависит от города и популярности, поэтому лучше выбирать что-то побольше. Например, в 2017 году в Московском Мара- фоне участвовало 20 000 человек, а марш- рут проходил по самому центру города. 2. Медалька Всем финишерам официального забега выдают медаль. Забег – один из самых быстрых способов материализации усилий. Нужно просто добежать до конца, чтобы по- 44 3. Мотивация для длительной пробежки Сколько километров составляет ваша стан- дартная пробежка? Пять, десять, пятнадцать километров? Мои - обычно 10-15, я никог- да не бегал на тренировке больше 18-ти километров. Иногда хочется попробовать дистанцию подлиннее, но найти мотивацию пробежать её просто так - сложно. А если зарегистрировался на полумарафон, то уже никуда не денешься, придется бежать 21,1 километр. ПУТЕШЕСТВИЕ l e v a Tr RIGA 4. Встретится с беговыми друзьями У вас наверняка есть беговые друзья, может быть настоящие, а может - виртуальные. На- верное, большинство из них живут в разных районах города, вы не можете встретиться на утренней пробежке. А кто-то даже живет в другом городе или стране. Официальный забег будет отличным поводом для встречи. Можно поехать вместе или встретиться уже на старте. Можно обмыть медали в каком-ни- будь кафе. А если забег в другом городе, то вместе погулять и посмотреть интересные места. 5. Побывать в новом месте Забеги проводят в разных городах и стра- нах и это может быть отличной мотивацией для путешествия. Тут, главное, купить слот заранее, например, за полгода - это же куча времени. А когда останется пара недель до старта - вы уже не сможете никак отмазать- ся, придется покупать билет и бронировать отель. Но вы точно не пожалеете, у вас будет прекрасная возможность посмотреть весь город на пару часов. 45