BEGUTRAVEL февраль 2020
СПОРТ
МАРАФОН
ДОРОГА ЖИЗНИ
СПОРТ
МАРАФОН
ДОРОГА ЖИЗНИ
МАРАФОН
«ДОРОГА ЖИЗНИ»
Ирина Боревич
Я бегаю на Дороге Жизни уже 6-й раз и
все никак не могу привыкнуть, что она
каждый раз подкидывает сюрпризы. вались легко и в радость, сменялись черной
полосой, когда казалось, что я бегаю через
силу. Я прогуливала и проваливала трени-
ровки, раз за разом.
24 января. Смотрю прогноз пого-
ды на воскресенье, на день стар-
та: «Ерунда, эти 4 мм. осадков
даже не заметит никто». Традиционный новогодний сбор в Алуште
был таким же неоднозначным: вроде и набе-
гала 200 км за 2 недели, но набегала их так
медленно и так не по-марафонски, что пози-
тива мне это не сильно прибавило.
Едем в автобусе на старт:
«Ерунда, смотрите, этот жал-
кий снег тает, даже не
долетая до земли» В общем, из радостного бегуна, который
только и просит тренера, чтобы ему под
навалили километраж и темп, каким я была
когда-то в прошлой жизни, я превратилась в
неуверенного в себе нытика-самоеда.
Первая пятерка: «Ерунда, сейчас
выбежим на шоссе, а там нор-
мальный асфальт будет, вы же
видели на разминке! Да и ветра
нет совсем!»
Романовка: «Да все, чуть-чуть
осталось, на прямой-то уж
точно почистили»
Эта история, наверное, лучше всего пере-
дает мое состояние перед марафоном и в
процессе. В этот раз я прошла все стадии,
начиная с отрицания, через гнев, страх и,
наконец, к принятию, еще до старта. И вы-
шла на старт «пустая», звенящая и готовая к
любому развитию событий.
Всю осень меня колбасило: я сомневалась
в себе, своей форме, своих способностях
бегать быстро, легко, долго и даже просто
бегать. Несколько тренировок, которые да-
20
Немного прибавила уверенности тем-
повая десятка в марафонском темпе на
#diehardspb за неделю до марафона. После
пары км разбежки и эмоциональных метаний
вдруг «побежалось» так хорошо, что плано-
вая десятка даже внезапно превратилась в
12 км, чего со мной уже давно не было.
План, на гонку, разумеется, был: хотелось
выбежать из 3:30, а для этого надо было
бежать по 5:00 мин/км. Тренер написал темп
4:50-5:00. Решила, что начну ближе к 5 мину-
там, а там либо потерплю, ну, либо сдуюсь,
если терпеть не смогу. Вот такой простой
план.
Были даже потенциальные беговые ком-
паньоны Саша и Надя, которым добрый тре-
нер прописал похожий темп. Ранний подъем,
автобусы, школа в Ваганово, шутки-приба-
утки с одноклубниками, мандраж — всё как
всегда. И в этом постоянстве - сила и мощь,
которую я обожаю!
21