BEGUTRAVEL январь 2019
до соревнований, километраж увеличивался,
менялись чувства и ощущения от преодолен-
ных дистанций, дальше последовали бего-
вые отчеты и публикации.
Для меня было важно поделиться своим
опытом, пережитыми эмоциями с миром. Ка-
кая-то часть оставалась спрятанной в черно-
виках заметок в телефоне, в моих блокнотах
и вордовских файлах на компьютере.
Так постепенно копился материал. Но у жиз-
ни были свои планы. И вот однажды я откры-
ваю глаза, в нос ударяет резкий запах спир-
та...а я не могу даже пальцем пошевелить,
абсолютно не чувствую своего тела. Боль
накрывает, не отпуская: перелом и трещина
седалищной кости, таза, сотрясение мозга.
Голос Лизы становится чуть тише, и
я ловлю каждое ее слово, пронизываю-
щее до мурашек.
Книга «От ультрамарафона до уль-
трамарафона» написана в соавтор-
стве с жизнью. Четыре года изменив-
шие Лизу, ее близких, и тех, кто с ней
столкнулся.
То есть, сначала была Лиза, кото-
рая искренне и горячо влюбилась в бег,
никого и ничего не боялась, самосто-
ятельно подготовилась и пробежала
ультрамарафон «Длинные аллеи» 63
км, горела новыми спортивными целя-
ми.
А дальше - авария, больница, страш-
ные боли и самая острая боль, заклю-
ченная в вопросе: «Когда я снова смогу
бегать?».
Нужно было учиться жить в новой реаль-
ности, где, для начала, предстояло подру-
житься с такими простыми на первый взгляд
глаголами: стоять, ходить, удерживать вни-
мание и концентрироваться на чем-либо, -
вспоминает Лиза.
8
СПОРТ
ЕЛИЗАВЕТА
ТЕНЯЕВА
Время от операции до операции, с
последующим восстановлением, оста-
навливалось, застывало стрелками
на часах и превращалось в один беско-
нечный день календаря, растянутый в
несколько лет.
Когда я читала книгу «От ультра-
марафона до ультрамарафона», мне
вспомнилась фраза моего универси-
тетского преподавателя по литера-
туре: «Всё от Бога, кроме выбора».
И именно на этой жизненной развилке
Лиза сделала правильный выбор в поль-
зу веры в себя.
Так открылась новая страница –
«Эльтон», ночной ультрамарафон,
протяженностью дистанции 82 км.
При упоминании Эльтона, Лиза вспы-
хивает как искра, и кажется, что го-
това вновь умчаться в темноту этой
таинственной степи вокруг самого
соленого озера Европы.
Изначально этот старт не был для меня са-
моцелью, я просто очень люблю и по-насто-
ящему кайфую от ультра. Но, как оказалось,
Эльтон стал моим местом силы. Во время
дистанции и после ее прохождения в голове
запустились важные механизмы.
Авария, травмы, боли (скорее, моральные)
меня отпустили, с этим всем грузом я расста-
лась, нам с ним точно не по пути, - рассказы-
вает Лиза и в этот момент на ее лице появ-
ляется легкая, но грустная улыбка, а руки
тянутся за чашкой кофе.
82 ночных километра - один круг во-
круг Эльтона она преодолела за 8 ча-
сов, 25 минут и 42 секунды. И этот
старт - не про какую-то абстракт-
ную победу над обстоятельствами, он
про Лизу Теняеву, которая не привыкла
сдаваться и в итоге - победила.
СПОРТ
ЕЛИЗАВЕТА
ТЕНЯЕВА
Книга от «Ультрамарафона до ультрамара-
фона», как совершенно новый опыт осмыс-
ления случившегося со мной, сделала меня
более открытой во взаимоотношениях с
миром. Я научилась доверять Вселенной.
Я очень благодарна тем, кто поддерживал и
поддерживает меня: это родные и близкие
люди, моя беговая команда Time4run и наш
тренер Алёна Дятлова, - с особым чувством
произносит эти слова Лиза.
У Лизы есть большая беговая мечта —
отобраться на Бостонский марафон.
Почему Бостон? Почему не другие
мейджоры?
Ответ очень простой, чтобы попасть
туда, нужно пройти квалификаци-
онные требования в соответствии с
возрастной категорией, а для этого
нужно показать достаточно высокий
результат на соревнованиях. Есть
действие — будет результат, гово-
рит Лиза, одевает кроссовки и про-
должает бежать в направлении своей
мечты.
Успех и мотивирует и расслабляет. Неудачи
держат в тонусе. Эти две стороны медали
делают нас сильнее и выносливее, - не могу
не согласиться с Лизой и записываю эту ци-
тату в свой блокнот с пометкой «Nota bene».
Пока готовился этот материал, Лиза
успела побывать в Москве на награж-
дении и получить премию ADIDAS
CREATORS за свою любовь к жизни и
еще более страстную, искреннюю и
очень взаимную любовь к бегу.
Книгу Лизы можно прочитать здесь.
Юлия Попова
9