СПОРТ ЕКАТЕРИНБУРГ
СПОРТ ЕКАТЕРИНБУРГ
В этом году меня впервые вызвали в первую линию рядом с российскими лидерами марафона . Было приятно стоять рядом , хотя об этом подумал только после финиша . На старте же были мысли только о тактике прохождения дистанции . На первых же метрах дистанции для себя выделил Антона Усольцева , который бежал полумарафон . Он начал в комфортном для меня темпе ( 3:23 / км ), хотя и планировал я начать поспокойнее .
Один километр , два , три , пять ... десять километров бежим группой . Я понимаю , что в скором времени ребята , заявленные на полумарафон , будут разворачиваться , и мне нужно было найти в нашей группе марафонца . Такой был один . К 13-му километру догнали еще двух марафонцев , один из которых явно начал не в своем темпе и сразу отстал , а второй - зацепился .
После 15-ти километров мы остались втроем , остальные побежали к финишу полумарафона .
АЛЕКСЕЙ БЕРЕСНЕВ
г . Екатеринбург , марафон « Европа-Азия » 42,195 километра
4-ый год подряд проводится марафон « Европа-Азия », а я впервые решился пробежать марафон на этом мероприятии . Первые два года бегал пейсмейкером , в 2017-м бежал полумарафон , а сейчас подумал : « Хватит !», и полез « во все тяжкие ».
Подготовка к марафону , как таковая , была не очень хорошая . Больше уделял внимание скорости , много работал на беговой дорожке . Удалось улучшить скоростные качества , прогресс налицо , но в плане длительных тренировок никакой работы не проделывал . Хотя , не так давно был « Конжак », после него – « Уральский полумарафон-гандикап ».
Предстартовое волнение , разминка возле туалетов с постоянным их посещением . В 8:00 - старт . Как всегда красиво , с мишурой , камерами , ведущим .
Московский тракт ( длинный подъем от ТЦ « МЕГА » в сторону Ревды ) мне дался очень тяжело , в этой группе из 3-х человек я оказался самым слабым , не выдержал темп и стал отставать . После подъема пошел спуск , там я уже бежал один , стараясь сохранить былой темп . То получалось , то нет . Один я бегать совершенно не умею . 21 километр получился за 1 час 12 минут .
После 25-го километра - разворот . Иду шестой , сзади впритык незнакомый мне спортсмен , а после - Витя Чулков , Евгений Колчин , Андрей Колеватов . В комфортном темпе пробежал километр после разворота , пропустил позади идущего спортсмена и встал за ним . Спуск и равнина дались комфортно , но дальше опять подъем - и я чувствую , что не выдерживаю темп . Пришлось отпускать спортсмена , хотя я понимал , что один на трассе я погибну .
Бегу дальше , понимаю , что иду на свой личный рекорд и выхожу пейсмеркеров на 2:30 ( о чем я и мечтал ). К 34-му километру догнал паренька , который просто уже не мог волочить ноги - сильно быстро начал . Спуск
7