BEGUTRAVEL июль 18
СЕРГЕЙ НОВИЧКОВ
BEGUTRAVEL июль 18
СЕРГЕЙ НОВИЧКОВ
« НОЧНОЙ ЭЛЬТОН , ИЛИ ЕСТЬ ЛИ ЖИЗНЬ ПОСЛЕ 42 КМ ?»
Решение бежать ночной забег вокруг Эльтона принял , как только организаторы объявили об этом . Было страшно интересно почувствовать что ждет после 42 км , да еще во время ночного забега . Причем интересно и страшно одновременно . Раз решение принято – надо готовиться . Начиная с января и к моменту старта удалось набрать 921 км . Результат , мягко говоря , средний , но лучший за всю мою беговую практику за этот период года .
Во время прикидочных тренировок понял , что постоянно пользоваться рюкзаком во время бега неудобно . Дополнительно взял поясную сумку , в которую положил часть гелей . Из спортивного питания приготовил несколько гелей : « Арена », « Powerup » и две ампулы с магнезией .
На Эльтон приехали за несколько часов до старта . Так как никакого понятия не имел о нюансах бега на ультрадлинной дистанции , то с момента старта решил придерживаться парадоксального правила : « лучший способ везде успеть – никуда не торопиться ». Побежал в последних рядах стартовавших .
Бежал не торопясь , наслаждаясь прохладой вечера . Степь к этому времени погрузилась в темноту , чувствовался запах полыни . С
12