Bebek Muhabbeti Şubat 2017 | Page 32

Hamilelikte beslenme alışkanlıklarının bebeğin sağlığını etkilediğine dikkat çeken Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op . Dr . Cüneyt Genç , “ Bebeğinin daha sağlıklı olacağını düşünüp , iki kişilik beslenme gibi bir yanlış yapmamalı ” uyarısında bulunuyor .

İkİ kİşİlİk beslenmeyİn !

Hamilelikte beslenme alışkanlıklarının bebeğin sağlığını etkilediğine dikkat çeken Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op . Dr . Cüneyt Genç , “ Bebeğinin daha sağlıklı olacağını düşünüp , iki kişilik beslenme gibi bir yanlış yapmamalı ” uyarısında bulunuyor .
Gebelik döneminde anne adaylarının en sık yaşadığı sorunlardan biri çevre baskısıyla beslenme alışkanlıklarının değişmesi . Gebelikte beslenme , hem anne sağlığı hem de bebek sağlığı için önemli rol oynuyor . Uzmanlar anne adaylarının dengeli ve düzenli bir beslenme listesi oluşturmasını öneriyor . Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op . Dr . Cüneyt Genç , hamilelikte alınan besinlerin önemine dikkat çekerek , “ Hamilelikte beslenme kültürel , sosyal , ekonomik ve genetik faktörlere göre değişkenlik gösterebilir . Anne adayı aldığı her besini bebeği ile paylaşır . Yani anne ne yerse bebeği de onu yer . Bu yüzden anne adayları beslenme listelerini faydalı ve zararlı besinlere dikkat ederek oluşturmalıdır . Bebeğinin daha sağlıklı olacağını düşünüp , iki kişilik beslenme gibi bir yanlış da yapmamalı ” diye konuştu . Bebeğin sağlıklı gelişimini tamamlaması için alınan besinlerdeki vitaminlerin hem hamilelik döneminde hem de sonrasında önemli olduğunun altını çizen Dr . Cüneyt Genç , “ Anne adayları hamile olduğunu anladığı andan itibaren beslenme alışkanlığına önem vermelidir . Damak zevklerini değiştirmeden yapacakları tek şey taze , doğal ve çeşitli besinler almak ve dengeli beslenmek ” dedi . Gebelikte beslenme önerilerinin gebelik öncesi , gebelikte ve lohusalık dönemi olmak üzere üç ayrı şekilde olduğunu söyleyen Dr . Cüneyt Genç , anne adaylarına düzenli ve doğru
bebekmuhabbeti . com Şubat 17