• Un alimento rico en hierro .
• Un alimento rico en energía .
• Un alimento como una fruta o verdura .
METODO TRADICIONAL
Con el método de alimentación tradicional , él bebe inicia con alimentos en texturas liquidas , que son administradas por el cuidador , como jugos , sopas o coladas , esto no favorece la masticación .
Teóricamente los alimentos deberían irse espesando gradualmente al pasarlas semanas a través de diferentes texturas como purés o pastosas para lograr estimular gradualmente la masticación .
pasando por presentaciones machacadas , grumosas , blandas hasta preparaciones semisólidas y solidas entre los 10-12 meses .
Hay un peligro con este método es que algunas madres pueden llegar a los 12 meses y no han realizado la transición , por lo tanto , él bebe solo come texturas liquidas o tipo purés , que generan una masticación muy pobre poca variedad en las preparaciones de las comidas , lo que con lleva a una selectividad por los alimentos dificultando la introducción de alimentos sólidos .
EXPECTATIVAS
Nuestras expectativas como padres es la primera razón para que la relación del bebe con los alimentos no sea exitosa .
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