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Alimentos Sanadores
Yogurt:
La comida sana definitiva, el yogur, puede prevenir ataques alérgicos según
investigadores de la Universidad de California, Davis.
Se encontró que las personas que comían dos cartones de 8 onzas de
yogur con cultivos vivos (específicamente lactobacillus bulgaricus y
streptocus termófilos) por día tuvieron menos resfriados y casi 10 veces
menos síntomas alérgic