ASO! Augsburg Süd-Ost Oktober 2014 | Page 20

20 A S O ! Oktober 2014 Anzeige Aloe Fit- und Gesund-Wochen Die Gesundheit ist für 95 % der Menschen das Wichtigste. Doch kaum jemand macht sich bewusst, dass sich fünf große Problemfelder (Umweltbelastung, Leistungsgesellschaft, denaturierSigrid Abele, te Nahrungsmittel, Vitalstoffberaterin einseitige Ernährung, Übersäuerung) stark auf die Versorgung des Körpers mit Vitalstoffen auswirken. Bei der Geburt sind gesunde Babys mit 100% Vitalstoffen versorgt. Die Depots sind voll. Durch unsere Ernährung und unseren Alltag ändert sich dieser Zustand. Der Körper kompensiert den Mangel, sendet aber bei sinkenden Depotwerten lange keine Signale, bis irgendwann mehr oder weniger ausgeprägte Befindlichkeitsstörungen auftreten. Etliche Menschen leiden heute unter diesen Befindlichkeitsstörungen: Müdigkeit, Stress, Rückenprobleme, Vergesslichkeit, Allergien, Hautirritationen – um nur einige zu nennen. Sie wissen nicht, wie man diese in Griff bekommen kann. Die Ursachen liegen häufig in einem Vitalstoffmangel, oder die natürliche Balance ist aus dem Gleichgewicht geraten, weiß Sigrid Abele vom FOREVER Kraft der Aloe Shop in Augsburg-Hochzoll. Die Vitalstoffberaterin bietet deshalb einen individuellen Vitalstoff-Check an. Durch unsere Beratung erhalten Sie einen umfassenden Einblick in die ganzheitlichen Möglichkeiten zur Erhaltung oder Wiedergewinnung Ihrer Vitalität. Unsere Empfehlungen entsprechen den neuesten ernährungswissenschaftlichen Erkenntnissen und sind sorgfältig recherchiert. Sie dienen einzig und allein der Prävention und Unterstützung des körpereigenen Selbstheilungssystems. Die wichtigsten Elemente einer stabilen Gesundheit sind: 1. Die geistige Einstellung mit einer positiven Grundeinstellung, der richtige Umgang mit Stress sowie regelmäßige Entspannung. 2. Bewegung mit regelmäßigem Sport, Bewegungsübungen im Alltag und viel Lachen zur länger durchhalten Stärkung des schneller regenerieren Immunsystems. Verletzungen vorbeugen 3. Ernährung mit einer Grundversorgung von innen und außen. Gesundheit ist kein Zufall, aber nur etwa 10 % der Menschen übernehmen die Verantwortung für ihre Gesundheit. Wir können zwar nicht alles beeinflussen, aber wir können durch Eigenverantwortung und Vorsorge viel für unseren Körper tun. Denn Gesundheit ist der Zustand von körperlichem, seelischem und sozialem Wohlbefinden und nicht allein das Fehlen von Krankheiten und Gebrechen. Warum müssen wir erst krank werden, um den Wert der Gesundheit zu erkennen? Um über die Möglichkeiten einer verbesserten Vitalstoffversorgung aufzuklären, veranstaltet Kraft der Aloe im Oktober und November 2014 die „Aloe FIT & GESUND-Aktionswochen – für mehr Vitalität, Gesundheit und Wohlbefinden“. Im gesamten Zeitraum werden wöchentlich mehrere Vitaltreffs zu den „heißen“ Themen Sport/Fitness / Energie, Gewichtsmanagement, Hausmittel, Beauty / Kosmetik und Rundum-Pflege angeboten. Die Veranstaltungstermine können Sie unter www.kraft-der-aloe.de/termine  abrufen. Steckbrief: Forever – Kraft der Aloe Friedberger Str. 154 86163 Augsburg Tel. 0821/262 891-20 www.kraft-der-aloe.de Auftakt mit Licht und Schatten für die Hochzoller Fußballfrauen Einen durchwachsenen Start in die diesjährige Kreisligasaison verzeichneten die Fußballfrauen des FC Hochzoll in den ersten beiden Punktspielen. Nachdem der Auftakt mit einer 0:5 Heimniederlage gründlich daneben ging, musste man am zweiten Spieltag in Ottmaring alles daran setzen, diese Scharte wieder auszuwetzen. Obwohl man in der ersten Halbzeit noch sehr nervös agierte und die Heimmannschaft einige gute Chancen hatte, in Führung zu gehen, gelang Ramona Herrmann Mitte der ersten Halbzeit der Führungstreffer zum 1:0 für die Gäste. Dies war auch der Halbzeitstand. In der Folgezeit zeigten die Hochzollerinnen einige gute Spielzüge. Doch genau in dieser Phase konnte Ottmaring in der 64. Minute einen Fehler in der Hochzoller Abwehr zum Ausgleich nutzen. Es entwickelte sich ein spannendes Spiel mit dem besseren Ende für die Mannschaft von Trainer Erich Siering. Mit einem Doppelschlag in der 80. und 90. Minute sicherte wiederum Ramon H\