Ароматические подушечки Фасоль & Лаванда.
Я их чаще охлаждаю в морозилке. Холода они набирают не много, но чувств от приятной прохлады масса. Времени как раз хватает, чтоб отключиться - перезагрузиться.
Можно их нагреть в теплой духовке и тоже, приложить к месту напряжения, активные точки. Или просто помять в руках, чтоб активировать сухие соцветия и вдыхать аромат просто положив рядом с подушкой.
И, можно использовать как ароматические саше для ночного сна (постоянно), ароматизации белья, вещей.