Ar slēpēm pa dzīvi Decembris 2013 | Page 52

Jēkabs Nākums sniega struktūrām. Turklāt jāņem vērā, ka milzīga nozīme ir slēpju sagatavošanai un, jo īpaši – struktūras izvēlei katrai konkrētai sacensību dienai. Mūsu komandā vislabāk ekipētais sportists ir Arvis Liepiņš, kuram ir pieci slidsoļa slēpju pāri un tikpat slēpju klasiskajam solim. Pārējiem sportistiem ir nedaudz mazāka izvēle. Starptautiskajās sacensībās ar slēpju sagatavošanas servisu izlases sportistus nodrošina Latvijas Slēpošanas savienība, tajā skaitā ar smērēm un tehnisko personālu. Diemžēl šis tehniskais personāls nav pastāvīgs, kas spētu visā sezonas garumā rūpēties par sportistu inventāra sagatavošanu. Nākotnē noteikti būtu nepieciešams, lai slēpju servisa meistars būtu pieejams visā sezonas garumā gan sacensību, gan treniņa periodā. –– Vai ir iespējams prognozēt, kad kāds no Latvijas slēpotājiem varētu ierindoties starp 30 labākajiem pasaulē? (Ilgāks klusuma brīdis...) Lai tas notiktu, jābūt zināmu apstākļu kopumam. Es uzskatu, ka lielu darbu noteikti var izdarīt tepat uz vietas Latvijā, jo ir labas treniņbāzes gan Madonā, gan Priekuļos. Nākamais solis, būtu nepieciešams otrs treneris un savs fizioterapeits. Un, protams, jābūt pašam galvenajam – talantam, centībai strādāt, un, ja viss šis būs, mēs varēsim meklet arī Latvijas sportista vārdu starp pirmajiem 30 labākajiem pasaules slēpotāju vidū. –– Būtu interesanti nedaudz ielūkoties sportistu ikdienā, kā tiek organizēts treniņu process? Visa pamatā ir divi treniņi dienā. Šajā procesā iekļaujas arī rīta rosmes, atpūta starp treniņiem un sabalansēts uzturs. Tam sekot līdzi ir ļoti svarīgi, jo no tā atkarīga sportistu veselība. Jāsaka, šīs lietas tiek tiešām ievērotas. Attieksmes ziņā mūsu sportisti ir profesionāļi. 52 ar slēpēm pa dzīvi Jēkabs Nākums kopā ar audzēkņiem 2013. gada jūlijs Madonā, Smeceres silā. Foto: privātais arhīvs Papildus darbam trasēs mēs kopīgi arī analizējam videotreniņus. Ļoti svarīgi, lai videotreniņu analīzē piedalītos visa komanda, jo kopīgi varam apspriest un labot kļūdas. Labojot citu kļūdas, sportists analizē ne tikai komandas biedrus, bet vienlaikus arī sevi un redzēto var izmantot arī sevis pilnveidošanai. Ar slēpošanas tehniku ir tāpat, kā teikts par Rīgu – tā nekad nebūs pilnīgi gatava. Ar to jānodarbojas visu laiku. –– Treniņnometnes notiek tepat Latvijā vai dodaties arī uz citu valstu slēpošanas bāzēm? Varbūt Latvijas izlasei šogad jau bijuši treniņi kādā augstkalnu nometnē? Pamatdarbs tiek izdarīts Latvijā. Bet ir konkrēti sagatavošanās periodi, kas prasa mācī