En el marco del Día Mundial de la Microbiota, Activia pone atención en uno de los ecosistemas más importantes y menos visibles del organismo: la microbiota intestinal. Compuesta por billones de microorganismos que habitan en el intestino, participa en funciones relacionadas con la digestión, la respuesta inmunológica y el equilibrio general del cuerpo, convirtiéndose en un elemento clave para la salud digestiva. Aunque suele asociarse únicamente con el sistema digestivo, la microbiota desempeña un papel mucho más amplio. Diversas investigaciones han encontrado que interviene en la metabolización de nutrientes, contribuye a la protección de la barrera intestinal y participa en procesos relacionados con la inmunidad. De hecho, alrededor del 70 % de los elementos involucrados en la respuesta inmunológica se encuentran en el intestino. La comunidad científica ha puesto cada vez más atención en este ecosistema debido a su relación con distintos aspectos de la salud. Actualmente se sabe que factores cotidianos como la alimentación, el estrés, el uso de ciertos medicamentos y los hábitos de vida pueden influir en el equilibrio de la microbiota, provocando cambios que pueden reflejarse en el funcionamiento digestivo.
Recuerda que
La microbiota( tu clave para tu salu viven más de 100 mos? Pesan entre cerebro! Son tan
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