garantizar el acceso efectivo a los derechos reproductivos. El consenso fue claro: la anticoncepción y el aborto son componentes esenciales de cualquier modelo integral de cuidados.“ El año comienza con consensos claros en derechos humanos. La pregunta ya no es si el aborto es un tema de cuidado, sino cuándo los Estados van a garantizarlo”, afirmó Marisol Escudero Martínez, subdirectora de Incidencia en Ipas Latinoamérica y el Caribe( Ipas LAC). Reconocer el aborto como una forma de autocuidado permite abordarlo desde una perspectiva de dignidad y bienestar, y también visibiliza el trabajo de cuidado históricamente sostenido por mujeres y comunidades que acompañan procesos de salud sexual y reproductiva. Al mismo tiempo, refuerza la obligación estatal de garantizar atención oportuna y de calidad, especialmente para quienes enfrentan mayores barreras de acceso.
Autocuidado tras un aborto
El autocuidado tras un aborto implica descanso físico, manejo del dolor con analgésicos( ibuprofeno), evitar tampones y relaciones sexuales por 2-3 semanas, y monitorear señales de alarma como sangrado excesivo o fiebre. Es fundamental la nutrición, hidratación y el apoyo emocional para la recuperación, que suele tomar unos días, permitiendo retomar actividades normales progresivamente.
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