Aprendiendo MX Febrero 2023 | Page 42

DIME QUÉ SUEÑAS … Y TE DIRÉ QUÉ SIGNIFICA

Un vistazo a lo que pasa en tu inconsciente mientras duermes puede revelar mucho de tu vida y de tu entorno

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Por qué soñamos ? ¿ Por qué no recuerdo lo que soñé ? ¿ Por qué continuamente sueño lo mismo ? ¿ Cuál es su significado ? Estas y otras preguntas parecidas siempre nos las hacemos , porque no siempre comprendemos lo que pasa por nuestra mente cuando nos vamos a la cama y entramos en un sueño profundo . No importa si eres supersticioso o no ; lo cierto es que el mundo de los sueños es todo un misterio y vale la pena echar un vistazo a lo que dicen los expertos ( o al menos quienes se dedican a estudiar estos temas y establecer teorías ). La realidad es que los sueños son historias e imágenes que nuestra mente crea mientras dormimos . Pueden ser entretenidos , divertidos , románticos , inquietantes , atemorizantes y , a veces , muy extraños . Las historias que imaginas mientras duermes a veces parecen no tener sentido ni relación con lo que sucede durante la vigilia . Pero , aunque pueda parecer lo contrario , nada en la mente está librado al azar . El inconsciente fabrica los sueños a partir de una mezcla de recuerdos , deseos , “ restos diurnos ” y pensamientos que vuelven durante la noche , pero con una forma diferente . Son una fuente de misterio continuo para los científicos y psicólogos , pero en lo que la mayoría concuerda , es en que soñar puede ayudarte a aprender y desarrollar recuerdos a largo plazo .
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