PILLOLE MAGICHE
Simolare le mestruazioni
Per stimolare l’arrivo del ciclo mestruale si può preparare un the di prezzemolo. Prepa-
rarne un etto al giorno e suddividerlo in 4 dosi: berne due tazze nell’arco della mattinata,
una durante il pomeriggio e una la sera.
In alternativa preparare una tisana di foglie di assenzio.
Questa può essere preparata con foglie fresche, in questo usarne una quindicina e divide-
re la tisana in due dosi da assumere in due momenti diversi della giornata (mattina e sera);
oppure con le foglie secche (reperibili in erboristeria), utilizzarne 30 grammi sempre per du-
e dosi da assumere in due diversi momenti della giornata.
Si ringrazia yamato san
Disintossicare corpo, mente e spirito col... carciofo
Per disintossicare il nostro corpo (e non solo!) preparate un decotto di carciofo.
Mettere a bollire 700 ml di acqua fredda (meglio se raccolta da una sorgente). Una volta
raggiunta l’ebollizione aggiungere il gambo del carciofo e la prima fila di foglie esterne.
Far bollire il tutto per 7 minuti, spegnere e lasciar raffreddare il tutto.
Una volta che il decotto è freddo filtrarlo e bere a piccoli sorsi suddividendolo per tutto
il corso della giornata.
Il decotto va preparato ogni giorno per il periodo di tempo che si è deciso di assumerlo, si
consiglia almeno una settimana o due.
Deve essere preparato a partire dalla luna nuova.
Si ringrazia yamato san
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