OBESIDAD INFANTIL
L a obesidad infantil es un tema muy grave y en el que todos tenemos que ponernos a pensar . Los niños hacen lo que ven en casa . Los adultos tenemos que ponernos como meta tener una alimentación saludable para que los niños vean que comer saludable no es malo y se pueden hacer diversas recetas o comidas , con muchos componentes nutritivos y además , saludables y deliciosos .
Pero para ello los padres se tienen que poner a ello y prestarles atención . Todo esto conlleva dedicación y tiempo para dedicar a sus hijos . Esto lo digo porque muchas veces los niños prefieren darles bollerías o chucherías , por falta de tiempo o porque no les apetece cocinar . Y así empieza la obesidad infantil , desde casa .
Otro gran punto importante es que en las escuelas podrían apoyar más , o acercarse a un proyecto que combata la obesidad . Este tipo de actuaciones suelen conllevar talleres de referencia sobre los hábitos de la alimentación rica y saludable ; tanto para los hijos como para los padres . De este modo , se podría conseguir que los hijos no llevaran al colegio alimentos procesados y altos en azúcares . Lo mejor es una alimentación fresca , como la fruta o pasteles caseros hechos en casa sin ningún conservante .
Como los padres no invierten el tiempo o atención suficiente , estos niños se convertirán en personas obesas con poca movilidad . Todo lo cual conlleva que tendrían muchas enfermedades y problemas en un futuro . Yhary Alexandra Chacón López
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Y o pienso que la obesidad no es algo del que se puede sacar provecho alegremente ; nadie debería meterse con otra persona por sufrir problema de sobrepeso . Por eso los padres o madres tienen que educar a sus hijos y alimentarles bien para que , sobre todo , crezcan sanos y tengan buena salud .
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