|
3-en-1 Fitness Total 4807 Desi Barlett Este es un programa de 60 minutos dividido en 3 secciones fundamentales: Cardio, Fuerza y Flexibilidad, todo lo que se necesita para lograr un Fitness Total.
DVD: 2
|
Yoga para principiantes 4808 Desi Barlett Incorpora paso a paso dos prácticas únicas y complementarias, la Lunar y la Solar, que fortalecen, endurecen y tonifican el cuerpo.
DVD: 2
|
Yoga-Principiantes 4809 Wai Lana Las sesiones de Yoga para principiantes de Wai Lana estan pensadas para aquellas personas que no tienen experiencia en el Yoga. Con este DVD aprenderás a aflojar articulaciones.
DVD: 3
|
Yoga-Relajación 4810 Wai Lana Las Asanas de Yoga para relajación que muestra Wai Lana son seguras y efectivas para personas de cualquier edad y nivel de experiencia.
DVD: 3
|
Yoga-Tonificación 4811 Wai Lana Con esta sesión de ejercicios para tonificar lograrás afirmar tus músculos y gluteos, aumentar la flexibilidad de tu columna y experimentar una mente calma. DVD: 3 |
Yoga-Activa tu Cuerpo 4812 Wai Lana Las sesiones de ejercicios de activa tu cuerpo aumentan la flexibilidad y fuerza de tus músculos, mejora la digestión.
DVD: 3
|
23 |