PESO IDEAL IIDEAL
1 Realizar un método seguro, eficaz y mantenido en el tiempo.
2. Cambiar hábitos alimenticios y conductuales.
3. Recibir el apoyo, motivación y asesoramiento de un experto.
4. Disfrutar de la comida.
PESOS PERFECTO SEGÚN LA ESTATURA:
El peso ideal tendia que ser 10kg menos de lo que mides.
Ejemplo: si mides 1,60 tu peso ideal seria de 50kg.