Alimentación Adecuada en Mujeres durante la Lactancia FIN_U5_EA_CAAL_anteproyectodeinvestigacion4 | Page 12

Carlos Alberto Azamar López
de la Universidad Industrial de Santander , 43(3), 271-279. Obtenido
de http://www.redalyc.org/articulo.oa?id=343835703007 los datos y que sirve como base para el desarrollo
investigación.
Artículo UNICEF. (2012). Lactancia Materna. Obtenido de www.UNICEF.org:
https://www.unicef.org/ecuador/Manual_lactancia_materna_web_1.pdf Manual donde se explican la forma adecuada de
una lactancia desde el punto de vista físico, social y
de la mujer. Ayudando a saber que es lo necesario
llevar una buena lactancia y contar con estándares
Libro Zamora Posadas, M. (2008). Lactancia Materna. Formación Alcala. Explica la forma de la lactancia materna desde el á
nutricional, psicológico y demográfico, el cual ayud
tener una visión de cómo llevar a cabo la lactan
poder tener un estándar de comparación co
diferentes formas de lactancia en la comunid
estudiar.
La lactancia materna es el tipo de alimentacion recomendada para le bebe.
(Hospitalaria, 2012), la informacion cientifica que se a recolectado a lo largo de los de
años ha indicado avala la superioridad nutricional de la leche materna para una buena
alimentacion en un bebe por lo que es motivo para que la madre tenga una buena
alimenatcion para asi proporcionar los nutrientes de forma adecuada por la leche que
consume el bebe, ademas que la alimentacion en este periodo es fundamenta tambien
para el, asu poder asegurar un buen desarrollo.
La OMS (OMS, 2012) indica tres recomendaciones para una buena y adecuada
alimentación desde el nacimiento y que es de suma importancia:
 El inicio de la lactancia materna en la primera hora de vida del recién nacido.
Los niños que no son amamantados tienen 6 veces más probabilidades de
morir durante el primer mes de nacidos sobre los que sí recibieron lactancia
materna en este lapso de tiempo.
 Mantener la lactancia materna, sin la inclusión de algún otro alimento, durante
los primeros 6 meses de vida.

Comenzar con la alimentación complementaria al finalizar el primer semestre
de vida, siempre acompañada de leche materna, por lo menos hasta los dos
años del niño.
Por este motivo es de suma importancia que la madre tenga una correcta
alimentación para así proveer por medio de la leche materna todo lo necesario
para una buena nutrición al bebe y ella cuente con una buena salud.
La leche de la madre es buena para la digestión del niño o niña y los protege
contra las diarreas y otras enfermedades. La leche de la madre tiene todo el
líquido que el niño o niña necesitan para calmar la sed, aún en climas calientes.
(UNICEF, 2012) Así como la leche materna proporciona los nutrientes adecuados
Con formato: Interlineado: Múltiple 1.15 lín.