TIPPS & TRENDS Gesundheit
Yoga-Retreat im Seminarhaus Schreinerhof
09.– 11.01. – Starte klar und gestärkt ins neue Jahr
Yoga
RETREAT
YOGA EXPERTS WORKSHOPS WELLNESS IMPULSE KLANG STILLE KLARHEIT RESTART
9 11 JAN 2026
Gönn dir zum Jahresbeginn eine bewusste Auszeit. Lass den
Alltag hinter dir, finde neue Klarheit und schöpfe frische Energie. Unser Retreat führt dich mit Yoga, Impulsen und entspannenden Momenten zurück zu mehr Leichtigkeit – mitten im Alltag.
Das erwartet dich:
Freitag
• Ankommen & Loslassen
• Yoga-Dancing zum Durchatmen und Auftanken
Samstag
• Dynamisches Vinyasa Yoga, sanftes Hatha Yoga, Aroma- und Kundalini Yoga
• Meditationen für innere Ruhe
• Workshops zu Resilienz, ätherischen Ölen & persönlichen Stärken
• Kakao-Zeremonie mit Klangreise als Abendritual
Sonntag
• Kreativzeit: Mala-Kette knüpfen, Visionboard gestalten oder Räuchern
• Gemeinsames Mantra-Trommeln zum Abschluss
TICKETS
Leitung: Du wirst begleitet von einem erfahrenen Team aus zertifizierten Yoga-Lehrerinnen: Christina Hintereder, Dolo Rotter, Julia Fernandez und Tiana Hecker. Jede bringt ihre eigene Expertise, Herangehensweise und Energie mit – für ein vielfältiges, inspirierendes Erlebnis.
Deine Auszeit – dein Tempo: Du kannst das komplette Wochenende buchen oder nur am Samstag als Impulstag teilnehmen. Zusätzlich stehen dir auf Anfrage entspannende Massagen und energetische Anwendungen zur Verfügung.
Töginger Straße 169 I 84453 Mühldorf www. seminarhaus-schreinerhof. de
Preise:
• Komplett( Fr – So): 435 € / Frühbucher bis 06.12.: 380 €
• Impulstag Samstag: 205 € / Frühbucher bis 06.12.: 195 €
50 www. aktiv. live