COACHING ALIGAE
ESPIRAL
14,56€
SEMANA VISTA
80
g/m²
COD.
ECOLÓGICO
BLANCO
COLOR
F344632 TURQUESA
F344630 TURQUESA
AZUL
F344633
AZUL
F344631
TEXTO
CASTELLANO
D3
E1
CATALÁN
CASTELLANO
CATALÁN
15 X 21 cm
20 X 25,5 cm
Tapas duras forrada. Papel blanco ecológico de 80g/m². Cierre de goma elástica.
Contiene datos personales. Planning general del año en curso. Cuadros para horarios. Cuadro para anotar fechas
importantes. Planning organizado de forma cuatrimestral. Organización diaria de tareas con semana vista. Planning general
del año siguiente. Datos para contactos. Páginas para notas. Interior disponible en castellano y catalán.
... ¡Y además incluye contenidos que te motivan día a día!
Objetivo del día. Fortaleza o valor semanal. Frase relacionada con la fortaleza o valor. Pregunta para reflexionar. Detalle
de valoración personal del día. Espacio para anotar las prioridades de la semana (personal/trabajo). Espacio para anotar
ideas. Cuidate: Conéctate contigo (yoga,pasear...) / Deporte (running, caminar...) / Hábitos positivos (leer, organización...)
/ Familia-Amigos (encuentros, actividades...) Puedes marcar con un color fluorescente distinto cada una de las categorías y
planificar tus actividades marcando con el mismo color las horas en que las quieres utilizar. Te ayudará a ocuparte de ti en
aquellas actividades que más te interesen.
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