ACTIVIDADES RECREATIVAS COMUNITARIAS PARA LA OCUPACIÓN DEL TIEMPO LIBRE Numero 1 | Page 13

través de la práctica sistemática de actividades recreativas, ya que mediante éstas se
motivan y estimula la creatividad del individuo.
Tomando en consideración las anteriores definiciones, se puede puntualizar
que la recreación es un cúmulo de actividades no formales, que propician al individuo
goce, distracción y desarrolla a su vez a un ser biopsicosocial pleno, teniendo
presente que es una experiencia vivencial y recreativa donde la persona aprende
jugando. Es de hacer notar, que en el contexto escolar la recreación debe planificarse
sistemáticamente y debe estar vinculada con las diferentes aéreas de aprendizaje y a
las distintas formas de vida, conllevando transformaciones de manera consecuente
según las necesidades y relaciones de los grupos humanos. Proporcionando diversión,
esparcimiento y un gran sentimiento de libertad, donde a través de ella se encuentra la
relajación, liberando el estrés de las distintas obligaciones y de la rutina escolar. De
ella depende una buena salud, tanto mental como corporal. Por todo esto, es que la
recreación se considera esencial para mantener una buena salud con la finalidad de
tener una vida prolongada y de mejor calidad.
Es importante entender que la recreación es voluntaria, ya que cada persona es
diferente a otra, tiene distintos gustos y necesidades, por ende, se recrea como mejor
lo considere. Por todo esto, Moreno (2006), hace una jerarquización de la recreación,
la cual se presenta a continuación.

Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre

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