Actividad Física y Salud ACTIVIDAD FÍSICA TOMO 1 | Page 17

Tratamiento de la escoliosis

El tratamiento de la escoliosis depende de factores como: edad del paciente, tipo de escoliosis, grado de desviación, forma de la curva y hasta el estado psíquico del paciente. Así podemos observar el método quirúrgico y el conservador, dentro de este último tenemos el uso del corsé y el ejercicio físico.

La terapéutica por ejercicios en las escoliosis funcionales ha tenido mucho éxito siendo utilizada ampliamente sin la aplicación de otro tratamiento conservador.

Con respecto a la escoliosis estructural hay autores que no son tan crédulos en cuanto a los beneficios de la CFT. Sin embargo otros como los doctores Martínez Páez y Álvarez Cambras son partidarios del trabajo mediante ejercicios aún en aquellas escoliosis que lleven tratamiento quirúrgico, planteando que va mejor preparado el paciente al acto operatorio y posteriormente a la rápida rehabilitación.

Objetivos del tratamiento en la escoliosis funcional:

-1.Fortalecer la musculatura del tronco.

-2.Reeducar la postura

Los ejercicios se harán de forma simétrica y partiendo de posiciones iniciales que provoquen la descarga y una correcta alineación de la columna vertebral (decúbito supino, prono y cuadrupedia)

Indicaciones para la actividad física:

-Diagnóstico correcto

-Tratamiento precoz y sistemático

-Utilizar espejos para facilitar la corrección postural

-Incluir ejercicios respiratorios y combinarlos

-En los niños incluir juegos posturales

-El trabajo en espalderas se prohíbe en pacientes con problemas en las articulaciones de miembros superiores y en niños deben ser de corta duración y con ayuda.

Vigilar la compensación.

Dosificación

-Comenzar con 4 -5 repeticiones de cada ejercicio e ir incrementando progresivamente hasta 20

-Frecuencia de 3-5 veces por semana

-Tiempo de sesión de 30 a 45 minutos

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