A & O Magazine Edisi 13 Burnout, Boreout, Brownout 03 / 2021 | Page 13

Photo by Kinga Cichewicz on Unsplash

Analisa:

Semakin sering anda menjawab 'ya', maka semakin tinggi kemungkinan anda untuk mengalami burnout. Hal ini disebabkan bahwa anda ingin semua hal berjalan sempurna dan anda terlalu menuntut diri anda. Tuntutan yang anda tujukan pada diri anda tidak hanya sehubungan dengan pekerjaan, namun pada segala sesuatu yang berhubungan dengan diri anda. Anda sangat berusaha untuk tampil sempurna sehingga membuat anda bahkan merasa takut untuk berbuat salah di hadapan atasan anda atau bahkan kolega anda.

08

/ A&O EDISI XIII 2021