Tidak mudah menghadapi individu yang memiliki gangguan psikologis. Lalu apa yang dapat dilakukan dalam berinteraksi dengan mereka?
1. Bersimpati namun tetap tunjukkan batas perasaan. Jangan sampai simpati yang anda berikan justru memperkuat gangguan psikologis.
2. Jangan tersinggung dari perkataan atau perbuatan individu dengan gangguan jiwa.
3. Kenali dan pelajari gejala gangguan. Cari tahu gejala dari ahlinya.
4. Cari tahu sumber masalah dan berusaha untuk menghindari atau mengendalikan sumber pemicu gejala.
5. Jika penderita adalah orang terdekat anda, usahakan ybs ditangani oleh ahlinya.
6. Cari tahu bentuk perawatan apa saja yang dapat dilakukan serta dana yang harus ditanggung.
7. Cari dan perkuat dukungan sosial untuk anda dan untuk penderita gangguan.
8. Cari jadwal yang fleksibel dan beri waktu luang jika harus berinteraksi dengan ybs.
9. Fokus menangani satu hal dalam satu waktu.
10. Berpikir dan memutuskan secara realistis.
11. Usahakan waktu untuk sendiri. Beri waktu untuk waktu luang dan kesehatan bagi diri anda sendiri.
12. Ambil tanggung jawab sesuai kemampuan anda. (Christi)
32
A & O VII/Sept 19