Meningkatkan Rasa Percaya Diri Dalam Waktu 2 Menit Saja!
Amy Cuddy berumur 19 tahun ketika ia mengalami kecelakaan parah. Kecelakaan itu bahkan membuat IQ-nya turun. Banyak orang menyarankannya untuk berhenti kuliah, mengingat kondisinya yang saat itu sangat parah. Meski demikian, ia bersikeras untuk tetap melanjutkan kuliah. Kini, Amy tidak hanya telah menyelesaikan kuliahnya, ia bahkan bekerja sebagai salah satu profesor di perguruan tinggi ternama di Amerika Serikat dan adalah salah satu penemu dari power posing.
Apa arti power posing? Prinsip dasar dari power posing adalah bahwa pikiran dapat mempengaruhi perasaan dan perbuatan. Selain itu, perbuatan juga dapat mempengaruhi pikiran dan perasaan. Demikian juga sebaliknya, perasaan dapat mempengaruhi pikiran dan perbuatan. Berdasarkan prinsip ini, power posing diciptakan.
Bersama dua rekannya, Dana Carney dan Andy Yap, Amy Cuddy merilis power posing ditahun 2010. Mereka berpendapat bahwa gerakan tubuh yang dominan dapat mempengaruhi manusia.