Berpikir negatif adalah hal yang manusiawi terjadi ketika seseorang sedang berhadapan dengan masalah. Meski demikian, pikiran negatif yang dimaksud disini adalah pikiran negatif yang berhubungan dengan akibat, dampak, dan resiko jika kita tidak menghadapi dan menyelesaikan masalah. Hal ini juga berhubungan dengan pertimbangan untung rugi dari suatu hal. Dengan berpikir negatif, anda dapat mengetahui kerugian-kerugian jika anda tidak menyelesaikan masalah atau mengambil keputusan terkait dengan masalah.
Dukungan Sosial
Mencari dukungan sosial adalah hal yang penting. Memecahkan masalah sendiri adalah hal yang baik. Namun, seringkali individu tidak memiliki semua pengalaman, dana, pemikiran, atau hal lain yang dibutuhkan sehubungan dengan pemecahan masalah. Bantuan atau berbagi dengan orang lain sehubungan dengan pemecahan masalah dapat membantu anda keluar dari masalah.
Terdapat berbagai alternatif untuk memecahkan masalah. Hal yang perlu diingat adalah bahwa kemampuan untuk mencari jalan keluar adalah hal yang dapat dipelajari dan dikembangkan. Dengan melatih kemampuan untuk mencari jalan keluar, masalah dapat terpecahkan dengan lebih efektif, efisien, tepat, dan menguntungkan.
A & O III/Agt18
30
sumber foto: canva.com