tu corazón la unicidad del otro .
MUNDO MÁS HUMANO
Todos somos uno al practicar la espiritualidad individual y grupal , esa espiritualidad en la que te das cuenta de lo importante que es el conocimiento interior , el trabajo personal , practicar la responsabilidad y la consciencia de tu existencia .
Al fortalecer tu espíritu creador , aprendes que todo lo que has vivido tiene un para qué ; ese dolor en el que descubriste tu potencial , tu esencia , ese doblegarte ante lo que no está en tus manos , pero sí doblegar tu soberbia , vanidad y orgullo mal encauzado .
El dolor sensibiliza y enseña a sentir con el otro , para el otro , es decir , aprendes a ser empático .
• Respira consiente de que estás vivo .
• Llora con la boca abierta , haz una rabieta .
• Abraza fuertemente una almohada o cruza tus brazos abrazándote .
• Date permiso de experimentar el dolor constructivo y transformador .
Dicen que el dolor es inevitable y el sufrimiento opcional , no lo sé , el dolor ha llegado a mi vida de muchas formas , a través de violencia física , verbal , económica o psicológica . El sufrimiento es para mí , ese dolor que experimentas cuando un hijo está a punto de morir y sientes que la vida se te va en el transcurso , cuando la impotencia o frustración te paralizan , eso , para mí , es sufrimiento .
El dolor es desde mi perspectiva lo que transforma al ser humano , es el mayor aprendizaje personal y de vida , es cuando descubres muchas habilidades personales , es como diría mi madre , “ sacar la casta .”
En el dolor descubres quién eres , qué quieres y cómo quieres andar por el mundo . El dolor sensibiliza y enseña a sentir con el otro , para el otro , es decir , aprendes a ser empático .
La empatía , más que ponerse en los zapatos del otro – que para mí es imposible – porque estaría invadiendo su espacio , es sentir con mi persona desde su perspectiva , afectivamente , sin juicio , con escucha atenta a sus necesidades , en silencio o no .
Todos somos uno al darte cuenta que todo ser humano que cruza en tu vida tiene algún regalo para ti , sobre todo , cuando te abres al aprendizaje , al encuentro , a mirar sin juicio , abrazando con todo
Acompañarte de una espiritualidad y practicarla , invita a la empatía , a la unidad , a la conexión entre todo ser vivo ; esa espiritualidad que nos da el impulso para humanizarnos a través de toda situación o trabajo personal que se presente .
En los momentos en los que el dolor y sufrimiento aparecen , es cuando más se aprende , cuando el impulso a salir de ese dolor lleva a interiorizar más profundo para : conocerte , aceptarte , corregir , integrar y despojar sin temor de quien eres . Es cuando todo fluye con fuerza ; el equilibrio y la armonía son parte de tu vida , se vuelve cotidiano , virtuoso .
En el Desarrollo Humano desde mi experiencia , la congruencia es indispensable , para lo cual la inteligencia emocional debe ser practicada día a día , en ocasiones resulta complicado ; unas veces fluye y otras no tanto , pero cuando se practica , uno mismo se da cuenta de que algo es incongruente y corrige .
La empatía , más que ponerse en los zapatos del otro , es sentir con mi persona desde su perspectiva , afectivamente , sin juicio , con escucha atenta a sus necesidades , en silencio o no .
Todos somos uno , es una frase que llena mi día a día , al decirlo me recuerdo que cada acto o palabra es para nutrirme y otras para nutrir .
Todos somos uno , para el amor constructivo , todos somos uno para la vida corresponsable , todos somos uno para impulsarnos a ser mejores , todos somos uno para acompañarnos en el camino elegido , todos somos uno para compartir el mundo en el que vivimos , sin fronteras , sin muros .
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