путешествие
но никак не мог отыскать подходящее место. Во время одной из
рабочих поездок он совершал полет на вертолете над горами Кав-
каза, где и увидел это великолепное горное озеро.
Очевидно, что природа играет ключевую роль в жизни wellness-
центра. Из каждого окна, даже в ванной и коридоре, открывается
фантастический вид на природные богатства Габалы. Просыпаться
каждое утро и наслаждаться пейзажем – для меня этот фактор был
не менее важным, чем оздоровительные процедуры, сон и пра-
вильное питание. Я совмещаю заботу о семье и тяжелый график
съемок, поэтому просто остановиться, полюбоваться горным озе-
ром с чашкой чая на травах – это уже невероятное удовольствие и
расслабление для меня. В Chenot Palace хорошо ехать в компании
единомышленников и близких друзей, но, в то же время, если есть
желание побыть наедине со своими мыслями, пофилософство-
вать в тишине, помедитировать или просто перезагрузиться, то это
идеальное место.
Распорядок дня в Chenot Palace был очень насыщенным. По при-
езде меня сразу встретила команда врачей, которые изучили
состояние моего здоровья. После исследования они составили
мне персональную программу – с процедурами, физическими
упражнениями и специальным меню. Программу разработал
ученый Анри Шено, который, говорят, и изобрел слово «детокс»
тридцать лет назад. А в целом оздоровительными программами
он занимается более сорока пяти лет. Его обожают селебрити по
всему миру, и чтобы попасть в первый спа-отель Chenot Palace в
Мерано, необходимо делать резервацию за 6-8 месяцев! Поэтому
жителям стран СНГ повезло, что еще один медицинский отель
открылся у нас почти под боком. Вторую часть дня я проводила
в парной, в бассейне, загорала, гуляла и просто наслаждалась
моментом. Великолепный сервис дал возможность расслабиться
– мне не приходилось беспокоиться ни о чем, все было продумано
за меня.
Некоторых может напугать словосочетание «медицинский отель»,
но это действительно так – основной целью вашего приезда будет
даже не избавление от лишних килограммов (хотя они и так «убе-
гут» в первую очередь), а комплексное оздоровление организма.
Медицинский центр занимает площадь 6000 кв. м., оборудован
по последнему слову техники и включает в себя несколько отде-
лений. Некоторые даже страшно произносить – сразу создается
ощущение, что приехал в космический центр NASA, и там тебя
будут готовить к выходу в открытый космос. Там есть все: отделы
медицинской диагностики и процедур, эстетической медицины,
питания, эстетической бионтологии, традиционной эстетики, а
также спорта и фитнеса. Особенно мне запомнилось отделение с
названием «Возможности человеческого организма». Оно обору-
76
довано современной метаболической лабораторией и криокаме-
рой. Как и для любой женщины, вопрос молодости и тонуса кожи
для меня является первостепенным. А криопроцедуры считаются
самыми эффективными методами по омоложению и восстанов-
лению клеток кожи, улучшению циркуляции крови. Эффект после
них чувствуется практически сразу. Очень важно проходить все
процедуры в комплексе, потому что только так реально ощутить
действенность предлагаемых методов, почувствовать легкость и
омоложение организма. Также в Chenot Palace настолько ком-
фортные условия, что нет необходимости привозить в него что-то
специальное с собой. Все, что нужно, – это удобная одежда для
прогулок по территории, занятий спортом и плавания.
Огромную часть программы занимает питание. Любителям вина и
кофе придется распрощаться с любимыми лакомствами, а также
с многими другими продуктами, которых не признает великий
Анри Шено. Но оно того стоит. Только в Chenot Palace я наконец
поняла – здоровая еда может быть восхитительно вкусной. Меню
продумывает коренной итальянец Эмануэле Джорджоне, верный
друг и соратник Анри Шено, а также закоренелый вегетарианец.
Но не пугайтесь: мясо здесь тоже дают, правда, чуть реже. Но,
как и на любом детоксе, еды было до обидного мало! Впрочем, к
этому быстро привыкаешь. Первые пару дней с непривычки может
кружиться голова, но уже на третий день появляется столько энер-
гии, которую хочется поскорее реализовать. Так, я начала делать
утренние пробежки. А бегать по огромной территории в окруже-
нии гор, сосновых лесов и озера – невероятное удовольствие, о
котором я вспоминаю до сих пор.
Для тех, кто боится слишком быстро вернуть ушедшие кило-
граммы, команда Chenot Palace предусмотрела специальные
кулинарные курсы, на которых вас обучат самостоятельно гото-
вить себе те фантастические блюда в домашних условиях. Рецепты
разрабатывала Доменик Шено, красавица-жена и последователь-
ница Анри. На самом деле, список продуктов, которые подходят
для детокса Шено, очень маленький, поэтому и рецепты доста-
точно простые. К сожалению, следовать всей программе с моим
графиком у меня вряд ли получится, но я обязательно внедрю его
основные рекомендации в рацион своей семьи. Сейчас очень ску-
чаю по той кухне, которая дарит чувство невесомости.
После этого невероятного опыта чувствуешь себя так, будто
«заново родился» - избитое клише, но только в Габале я поняла,
каково это на самом деле. Надеюсь, удастся возвращаться сюда
хотя бы раз в год. Хотя в Chenot можно летать в любое время
года. Зимой можно кататься на лыжах, летом купаться и загорать
в открытом бассейне, ну а весной и осенью наслаждаться прогул-
ками, видами на озеро и горы.
fashion collection
Эльмар Мустафазаде
Стиль жизни