Datums __/__/____
Pieskarties
Mīlestība, fiziski pieskārieni un optimisms ir labvēlīgi veselībai. Kādā pētījumā
atklāts, ka mērkaķēnu mazuļiem, kuri kādu laiku nesaņēma pieskārienus,
parādījās depresijas pazīmes. Sākot tos atkal apskaut, mainījās viņu
hormonālais sastāvs organismā un depresijas iezīmes izzuda.
Uzdevums
Pat, ja neesi „apskāvienu cilvēks”, mēģini vismaz pieskarties kādam tuvam
cilvēkam, sunim, kaķim, bērnam.
Kā mainās manas izjūtas?
85