Ancora una volta, puoi
puntare ai migliori risultati
possibili ricordandoti con
precisione il feeling provato da
mano, polso e braccio dopo un
buon colpo. Esercitandoti in
questo modo si sviluppa il
cosiddetto "tocco",
particolarmente utile nelle
smorzate e nei pallonetti.
In sintesi, cerca di diventare
consapevole del tuo corpo.
Apprendi cosa provi nel
cambiare posizione e nel
muovere la racchetta.
Ricordati: è quasi impossibile
vedere o sentire bene
qualunque cosa se pensi a
come dovresti muoverti.
Dimenticati i doveri e lascia
che l'esperienza agisca.
Nel tennis ci sono solo un paio
di elementi dei quali essere
consapevoli a livello visivo, ma
ci sono molte cose da sentire
col corpo.
Ampliare la conoscenza
sensoriale del tuo corpo
accelererà notevolmente il
processo di sviluppo delle tue
abilità.