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Dr. Alberto Lajo
Cirujano plástico y estético
Madrid: Calle Serrano,nº 205, 28016, Madrid
Valladolid: Avenida Hospital Militar,nº 23 -3ºÑ, 47007, Valladolid
Paris (Fundación Alberto Lajo): Rond-Point des Champs-Elysées 12/14, 75008, Paris
@ClinicaDrLajo
Clínica Dr. Lajo
Y las pieles oscuras o negras?
En el caso de aquellos que tienen la piel oscura o son negros su sistema crea tal cantidad de melanina que hace a la piel más fuerte, más resistente, a los rayos ultravioletas", comenta el doctor García-Patos.
Estas personas pueden aguantar más tiempo al sol sin protección, pero se aconseja siempre que ante las altas temperaturas también utilicen cremas, aunque de menor protección (alrededor del 15).
Consejos:
*Además de los fotoprotectores, usa gafas de sol, sombreros, gorras y ropa adecuada. Evita la exposición solar en las horas centrales del día (12 a 16 horas).
*La quemadura solar (enrojecimiento, escozor y dolor) aparece varias horas después de la exposición al sol. Por lo que evita pensar que no te has quemado porque aun no sientas ninguna molestia.
*No te olvides de proteger especialmente cara, escote, cuello y manos.
*El cuerpo pierde más agua cuando hace calor. Hidrata tu piel tanto por dentro como por fuera. Bebe agua y zumos de frutas naturales en mayor cantidad. *Aprovecha estos meses para disfrutar de la gran variedad de frutas, hortalizas y verduras que disponemos en en esta época.
Consejos
A. Lajo
Estética&Belleza